Életmód
Alrovatok
Hússzor károsabb a dohányzásnál, a magyarok többsége mégis csinálja
A tartós alváshiány nemcsak fáradttá tesz, hanem hosszú távon kifejezetten roncsolja a szervezetünket. Következményei hosszú sorában az elhízás, illetve a szív-és érrendszeri betegségek is előkelő helyet foglalnak el.
Függőséget okozhatnak ezek az élelmiszerek – nem véletlenül nem tudunk ellenállni nekik
A túlzottan feldolgozott élelmiszerek nemcsak finomak, hanem egyes szakértők szerint valódi függőséget is kialakíthatnak. Egyre több kutatás utal arra, hogy a magas zsír-, só- és finomított szénhidráttartalmú termékek az agy jutalmazó rendszerét úgy stimulálják, hogy sokak számára nehézzé válik az ellenállás.
Szúrja a szemet, terheli a tüdőt: a talajközeli ózon is veszélyesebb kánikulában
A hőség mellett egy kevésbé ismert nyári veszély is fenyeget: a talajközeli ózon. A forró, napos időben kialakuló légszennyező anyag nemcsak az emberi egészségre, hanem a növényzetre is káros, miközben visszaszorítása egyre nehezebb feladat.
Orvosok árulták el, mely gyógyszerek mellett a legkockázatosabb az alkoholfogyasztás
Ha időnként szívesen megiszol egy pohár bort vagy egy koktélt, de közben bizonyos gyógyszereket is szedsz, felmerülhet benned a kérdés, hogy vajon nem árt-e együtt fogyasztani őket. Mutatjuk, mit mondanak a témáról az orvosok.
Döntően napos idő várható fátyol- és gomolyfelhőkkel, azonban - főképp a keleti országrészben, illetve helyenként a nyugati megyékben - előfordulhatnak felhősebb időszakok is. Futó zápor csak északkeleten, ott is csupán kevés helyen alakulhat ki. A légmozgás döntően gyenge vagy mérsékelt marad.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 23 és 28 fok között alakul, ugyanakkor az északkeleti határ mentén csupán 20, 22 fok lehet. Késő estére 14 és 21 fok közé hűl le a levegő. Fronthatásra pénteken már nem kell számítani, pihenhet a frontérzékenyek szervezete.