Életmód

A szél a tél! - tartja a népi bölcsesség. A megfigyelés mögött felsejlik a csupasz fizika és biológia. A szél hatására erősödik a bőr felületén a párolgás, amely hőt von el, ezt pedig a hőérzékelő sejtjeink azonnal jelzik. Hidegben ezt kellemetlennek, melegben kifejezetten kellemesnek érezzük. Mi befolyásolja a komfortérzetet, és vajon lehet-e ezt mérni?

A mosó- és fehérítőszerek egyes alkotói bőrirritáló hatásúak vagy mérgezőek lehetnek, illetve károsak az élővizekre, az öblítők pedig gyakran allergiát kiváltó illatanyagokat tartalmaznak. A Tudatos Vásárló néhány környezetbarát alternatívát ajánl.

Egy kutatás során megvizsgálták, milyen baktériumtelepek élnek a zuhanyfejeken, és hogyan hatnak az egészségünkre.

A karácsonyi időszak a hagyomány szerint vízkereszt napjával, január 6-án ér véget, ezután szokás lebontani a fákat. Azonban nem mindegy, hogyan szabadulunk meg a fenyőtől. Ha nem figyelünk, akár tízezres-százezres büntetést is kaphatunk.

A légfrissítők és illatosított gyertyák rendszeres használata nem túl egészséges, amit több kutatás is igazol. Egy harvardi tanulmány szerint azok, akik gyakran fújják tele illatosítóval a tartózkodási helyüket, egy idő után szívritmuszavarokkal és más szívproblémákkal számolhatnak.

A home office, azaz az otthoni munka nem is annyira egyszerű, mint amilyennek hangzik. Sok szempontból kevésbé hatékony, illetve nem is mindig egészséges - szerencsére ezen egy kis körültekintéssel lehet változtatni.

A statisztikák szerint életünk 90 százalékát mesterséges terekben töltjük. Ebben természetesen benne van az az idő, amíg a lakásunkban tartózkodunk, de persze az is, amikor a munkahelyünkön, iskolában vagy boltban vagyunk.

Nem csak esztétikai problémát okoz a falakon megjelent penész, egyes fajtái súlyos egészségügyi kockázattal is járnak. Közöttük is legveszélyesebb a feketepenész, amely sokszor láthatatlan helyeken jelenik meg.

Éjszaka együnk-e nyers zöldséget? Miért csak agyunk 10 százalékát használjuk? Itt az ideje, hogy az ehhez hasonló mítoszok mögé nézzünk!

Otthonunkban a sötétebb, nedvesebb helyeken szinte bárhol képződhet penész. A gombaspórák a beltéri levegőben terjedve könnyedén eljuthatnak akár a tüdőnkig is.

Gyújtsunk meg egy illatgyertyát, dobjunk egy darab fát a kandallóba, vagy terítsük a ruhákat a radiátorra? Szakértők szerint ezek közül egyiket se tegyük, mert egészségünk láthatja kárát.

Általában minden évben néhány nappal az ünnep után máris bosszankodunk, hogy kókadozik a szépen feldíszített fánk? Egy fenyőárus elárulta, mi kell ahhoz, hogy a lehető legtovább gyönyörködhessünk benne.

Lassan itt a karácsonyi szezon, ideje kitalálni, milyen édességekkel fogjuk meglepni a családot. Idén a hagyományos kedvencek mellett próbáljunk ki néhány csökkentett kalóriatartalmú finomságot is! A recepteket Sárga Diána és Varga Dóra dietetikus állította össze.

Újabb fővárosi tűzfalfestés készült el, ezúttal budapesti Szigony utcában. A több mint 400 liter színes falfesték felhasználásával és 2 hónapnyi munkával készült képen a Macskafogó című rajzfilm egér hőse, Grabowski látható - közölte a Színes Város Csoport.

December 1-jén gyújtottuk meg az első gyertyát az adventi koszorún, és ezzel a gesztussal kezdetét vette az ünnepi készülődés, a várakozás időszaka. Egy kis odafigyeléssel azonban elkerülhetjük, hogy a tűzoltókra várakozás időszaka legyen.

Az előrejelzések szerint a jövő héten megérkezik a téli hideg, ezért téliesíteni kell a vízmérőket, a vízvezetékeket és a szerelvényeket - hívta fel a figyelmet a Magyar Víziközmű Szövetség.

Komoly egészségügyi előnyökkel jár, ha a városlakók zöldterület közelében élnek - állítja egy új kutatás.

Egy rendkívül síkos vécébevonatot fejlesztettek ki az amerikai kutatók. Úgy vélik, a bevonat alkalmazásával világszerte hatalmas mennyiségű vizet lehetne megtakarítani az öblítésnél.

Ha a bárányok számolgatása nem segít, hogyan érhetjük el, hogy pihentető alvásban legyen részünk? Tippek alvászavar ellen.

Egy 1979 óta tartó kutatás eredményei szerint a családi minták még fontosabb szerepet játszanak párkapcsolatainkban, mint eddig gondoltuk.

Ismét várják azokat a mesés gyógyulásról szóló történeteket, amelyek példájából a beteg gyerekek és hozzátartozóik is erőt meríthetnek. A történeteket november 15-ig lehet beküldeni, amelyek közül a nyertes pályázatokban megjelölt kórházak egyenként egymillió forint műszertámogatásban részesülnek.

Károsíthatja az asztmások, szénanáthások egészségét a beltéri ruhaszárítás, mert túlzottan megemeli a páratartalmat - áll egy skót építésziskola korábbi tanulmányában.