Életmód
Alrovatok
Segít este egy banán, vagy rémálmokat okoz?
Bizonyos gyümölcsök fogyasztása serkenti a szervezetben az alváshormonként is emlegetett melatonin szintjét, így hozzájárulhat a pihentető éjszakához. Egyesek a banánt is emiatt javasolják az esti időszakban, mások szerint azonban rémálmokat is okozhat.
A változó vastagságú fátyol- és a képződő gomolyfelhők mellett sok napsütésre számíthatunk, majd délután északnyugat felől hidegfront érkezik. A front mentén erősen megnövekszik a felhőzet, és több helyen alakul ki eső, záporeső, a nyugati megyékben akár zivatar is. A front előtt déliesre, mögötte északnyugatira fordul a szél, melyet erős, néhol viharos széllökések is kísérhetnek.A legmagasabb nappali hőmérséklet jobbára 20 és 24 fok között alakul, késő délutánra a Dunántúl északnyugati részén már visszaesik a hőmérséklet. A nap első fele kedvezőnek ígérkezik, de késő délutáni, esti órákban hidegfront közeledése valószínű.