Életmód

Az alábbiakban egy nagyon összetett, gyakran fel nem ismert tünetegyüttessel járó betegséget járunk körül, amelyet gyógyítani nem, kezelni viszont nagyon jól lehet.

Szakorvossal járjuk körül a válloldali idegbecsípődés hátterét, amely a nyak, a karok és a kezek irányába is kisugárzik. Mindenképpen érdemes szakemberhez fordulni a probléma pontos forrásának felderítése érdekében.

A torokfájdalom gyakori panasz, és sok betegség, probléma állhat a háttérben a gyulladástól a fertőzéseken át a stressz okozta izomfájdalomig, lelki bajokig.

A különböző hasi fájdalmaknak számos oka lehet, de az közös bennük, hogy rendkívül kellemetlenek. Az alábbiakban összegyűjtöttünk néhány természetes módszert, amellyel enyhíthetők a hasi görcsök.

A banális okoktól (például elalvástól) eltekintve a zsibbadást nem szabad félvállról venni, mert akár súlyos betegségeket is előre jelezhet. Épp ezért érdemes mielőbb kideríteni az okát.

A térdfájás csillapításának sok módja van, komoly fájdalmak esetén akár műtétre is sor kerülhet. Mivel azonban a beavatkozást legtöbbször nem kell rögtön végrehajtani, a páciensnek van ideje mérlegelni az előnyöket és a hátrányokat.

Az arthrózis, azaz az ízületi kopás rengeteg ember életét megkeseríti: különösen idősebb korban fájhat emiatt a csípő, a térd és a váll. Hogyan lehet segíteni azoknak, akiknél bár előrehaladott a betegség, mégsem jöhet szóba műtét?

A hátfájdalom a modern életforma, az ülő életmód velejárója. Ám amíg például egy-egy rossz mozdulat miatti akut fájdalom viszonylag hamar elmúlhat, addig a krónikus hátfájás hosszú távon is megkeseríti az életünket.

Sokfajta betegség vagy állapot járhat hasfájással, emiatt nem szabad elhanyagolni ezeket a tüneteket, mert súlyos betegség, sőt akár életet veszélyeztető probléma is állhat a hátterében.

Hirtelen jelentkező, intenzív szúró mellkasi fájdalom mögött súlyos betegségek húzódhatnak. Mire gyanakodhatunk súlyos mellkasi fájdalom esetén, és mikor kell sürgősen orvoshoz fordulni?

A fájdalom bizonyos esetekben nem a beteg testrésznél vagy szervnél, hanem valamilyen más területen jelentkezik - ezt hívjuk kisugárzó fájdalomnak. Lássuk, mi alapján azonosíthatjuk be a panasz pontos kiváltó okát.

Nem kell maratonfutónak lennünk, hogy ismerősek legyenek számunkra az izomgörcsök. A jelenség ugyanúgy érinti a fiatalokat, mint az időseket, valamint a rendszeresen sportolókat és a kevésbé aktívakat is.

A krónikus fájdalom nem csak tartós fizikai fájdalommal jár, a mentális egészséget, ezzel együtt pedig az életminőséget is ronthatja. Mutatjuk hogyan, és azt is, mivel lehet elősegíteni a gyógyulást.

A pszichogén fájdalom mögött nem szervi elváltozások, hanem lelki okok állnak, ami megnehezíti a diagnózis felállítását és a betegség kezelését is.

Tipikus tünet: ébredés után ráállnánk a lábunkra, de erős fájdalmat érzünk a talpunkban, a sarkunknál. A jelenséget a talpi bőnye gyulladása okozza, amelynek még a nevét sem ismeri mindenki.

A bordák mögött jelentkező fájdalom esetén a legtöbben rögtön szívproblémákra gyanakodnak, holott többféle betegség felelőssé tehető a kellemetlen tünetekért.

Bár abból a szempontból szerencsésnek mondhatom magam, hogy 31 éves koromig egyszer sem fáztam fel, az első „találkozásom” a betegséggel olyan borzalmasra sikeredett, hogy amíg élek, nem felejtem el.

Az enyhe (tehát első- vagy másodfokú) égési sérülések nagyon fájdalmasak, de mi magunk sokat tehetünk azért, hogy csökkentsük a kellemetlenségeket.

Eltérő módon jelzik a fájdalmat a gerincvelő neuronjai a nők és a férfiak szervezetében - állapította meg egy új tanulmány. A felfedezés új utakat nyithat a krónikus fájdalom kezelésében, amelyről ismert, hogy nagyobb arányban érinti a nőket.

Bármelyik napot is vizsgálnánk meg, azt látnánk, hogy a világon csaknem minden hatodik embernek fáj a feje az adott időben, az érintettek mintegy fele ráadásul migrénnel küzd - állapította meg egy tanulmány.

A derékfájás igen gyakori dolog, amellyel élete során nagyjából minden második felnőttnek meg kell küzdenie. A kezelésére - a kiváltó októl, illetve a fájdalom súlyosságától függően - sokféle megoldás létezik, de a legjobb talán, ha tudjuk, hogy mi mindent tehetünk azért, hogy a kialakulásának az esélyét minél jobban csökkentsük.

A sarokfájdalomnak számos oka, és épp ezért sok kezelési lehetősége is létezik. Az alábbiakban ezeket vesszük sorra.