Az alábbiakban egy nagyon összetett, gyakran fel nem ismert tünetegyüttessel járó betegséget járunk körül, amelyet gyógyítani nem, kezelni viszont nagyon jól lehet.

Felismerése azért ütközik nehézségekbe, mert a betegek többsége az egyes tünetekre keres megoldást, míg a betegség egésze kezeletlenül marad. A menstruációs zavarokkal nőgyógyászhoz, kezelhetetlen pattanásokkal és fokozott szőrnövekedéssel kozmetikushoz fordulnak, míg a túlsúly ellen különböző diétákkal veszik fel a harcot.

A PCOS tünetei közé tartozik a pattanásos bőr is
A PCOS tünetei közé tartozik a pattanásos bőr is. Fotó: iStock

Tünetek

A betegség jellemző tünete a kimaradó vagy túl ritkán jelentkező menstruáció, illetve hosszan tartó vérzés. Jellemző, hogy a petefészken számos apró ciszta jelenik meg, ez általában ultrahangvizsgálat során derül ki. A betegség tünete még az androgénszint emelkedése a vérben. Nagyon zavaróak a kozmetikai jellegű panaszok: jelentkezhet fokozott szőrnövekedés, pattanásos bőr és akár kopaszodás is.

Az esetek nagy részében elhízással jár a betegség, bár a nagyon alacsony BMI is fokozott kockázatot jelent. A PCOS gyakran jár együtt inzulinrezisztenciával , amely során a szervezetben több inzulin termelődik, mint kellene, és ez sokrétű hormonális és anyagcserezavarokhoz vezet.

8 természetes gyógymód a pattanás ellen

A fájdalom

A PCOS járhat erős menstruációs görcsökkel, vérzés előtti és alatti alhasi fájdalmakkal is, de ez nem mindig jelenik meg, és ritkán kizárólagos tünet. A fájdalmak a szokásos görcsoldó és fájdalomcsillapító készítmények segítségével enyhíthetőek.

A betegség kezelése

A PCOS kezelése elsősorban életmódbeli változtatásokra, tehát rendszeresen végzett testmozgásra és megfelelő táplálkozásra épül. Fontos, hogy olyan testmozgást végezzünk heti három-négy alkalommal, amely örömet okoz. Ez lehet futás, biciklizés, jóga, és különösen hasznos lehet a megfelelően végzett intim torna is. A diétát érdemes dietetikus segítségével kialakítani, napi ötszöri hatszori étkezéssel. Az étrend alapja, hogy minden étkezés tartalmazzon valamilyen teljes értékű, lassan felszívódó szénhidrátot, így elkerülhető az inzulinszint hirtelen lezuhanása, és az ebből következő farkaséhség.

Esetenként kiegészítő gyógyszeres kezelésre is szükség lehet: menstruációs zavarokra gyakran írnak fel fogamzásgátló készítményeket , de PCOS esetén az egyik leggyakrabban alkalmazott gyógyszer a metformin, amelyet eredetileg cukorbetegség kezelésére használtak.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

65 év felett ilyen gyakran érdemes zuhanyozni: ezt tanácsolják a szakértők a bőr védelmére
Nagy változás az egészségügyben: vasárnaptól megszűnik az NNGYK – Mutatjuk, mi jön helyette
alvás
6 fontos érv, amiért érdemes banánt enni este – Így időzítsd a szakértők szerint
Így fokozhatod a magnézium alvásjavító hatását: mutatjuk, mivel érdemes kombinálni
omega-3
Sokan szednek omega-3-at, de kevesen tudják: ezekkel a tápanyagokkal együtt még hatékonyabb lehet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +10 °C
Minimum: -3 °C

Nagyrészt derült idő várható, de a nyugati határ közelében előfordulhatnak felhősebb körzetek is. Foltokban pára, köd képződhet. Csapadék nem lesz. A Dunántúlon helyenként az éjszaka második felében élénkülhet meg olykor a keleti, északkeleti szél.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet többnyire -5 és +1 fok között alakul, de a hidegre hajlamos helyeken ennél néhány fokkal hidegebb, míg a magasabban fekvő helyeken, illetve a nagyvárosok belsejében kissé enyhébb lehet a reggel. Anticiklon határozza meg az orvosmeteorológiai helyzetet, fronthatás nem várható.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

7 kérdésből kiderül, felismered-e az influenza jeleit – Felkészültél a szezonra? A tél közeledtével egyre fokozódik az influenza terjedésének kockázata. Felismernéd a fertőzés tüneteit? Kvízünk segítségével most tesztelheted tudásodat!
kvíz
Szakértő vagy a bőrápolásban, ha meg tudod csinálni ezt a kvízt – Csupán 7 kérdésből kiderül A bőr és a táplálkozás kapcsolata szorosabb lehet, mint gondolnánk. Egyes tápanyagok támogathatják a bőr egészségét, míg bizonyos ételek és italok kedvezőtlenül hathatnak rá. Töltsd ki kvízünket, és derítsd ki, mennyit tudsz a bőrbarát étrendről!