Mi mérgezhet meg minket otthonunkban?

Az otthoni légszennyezettség hatására nem csak légzésünk romolhat, hanem szívproblémákat és rákot is kaphatunk - figyelmeztet a WHO.

A mérgező otthon szindrómaként (THS) is ismert jelenségcsoport csak Nagy-Britanniában mintegy 15,3 millió lakást érint: az itt lakók egészsége a lakásukban keringő levegő minősége miatt romlik. Az otthoni levegő mintegy 900 olyan vegyszert vagy részecskét tartalmazhat, amely hatással lehet ránk, hogy a pollenről, szén-monoxidról, spórákról vagy radonról már ne is beszéljünk.

Ezek veszélyesek az otthonunkban

A szobanövényektől a szellőztetésig Hogy elég párás-e a lakásunk, azt sokszor csak a következményekből tudjuk meg. Az emberi szervezet számára a 40-70 százalék közötti relatív páratartalom az ideális. Mit tehetünk ezért? Tudja meg cikkünkből, kattintson ! A rossz beltéri levegő hatására tapasztalhatunk köhögést, szédülést, tüsszögést, fáradtságot, fejfájást vagy könnyezést is. A szindróma komolyabb fázisában már szemirritációt , izomfájdalmakat, légzési problémákat, asztmát, lázat, hidegrázást, hallásvesztést, orrvérzést is tapasztalhatunk. A WHO által készített My Health, My Home (Az én egészségem, az én otthonom) infografikán az otthoni veszélyforrásokat tekinthetjük át.

Mi mérgezhet meg minket a saját otthonunkban?
Mi mérgezhet meg minket a saját otthonunkban?

A National Institute for Health & Welfare finn egészségügyi szervezet által készített európai tanulmányból több aggasztó tény is kiderül mindezzel kapcsolatban. A beltéri, otthoni légszennyezettség évi körülbelül 128,666 áldozatot szed a szigetországban, míg Európában ez a szám meghaladja a kétmilliót. A kialakult betegségek 57 százaléka kötődik szív- és érrendszeri problémákhoz , 23 százalék tüdőrákhoz, 12 százalék asztmához, a maradék 8 százalék pedig más légzőszervi problémákhoz.

A kutatók úgy vélik, a szellőzés rendszerének változtatása mintegy 38 százalékkal csökkentené az érintett betegek számát. A megkérdezett Peter Howarth, Southampton University allergiakutatója úgy véli: a penészallergia kifejezetten ronthat a veszélyeztetettek asztmáján. A penész ugyanis rosszabb szellőzés és megnövekedett nedvességtartalom esetén jelenik meg, ahol pedig penész van, ott nagyobb esély van a háziatkára is, ez pedig ronthat bőrünk állapotán és légzésünkön is.

Ha szeretnénk elkerülni az ilyen problémák kialakulását otthonunkban, figyeljünk arra, hogy rendszeresen szellőztessünk, vegyük le cipőnket a bejáratnál, hogy ne vigyük be a lakásba a szennyeződést, mellőzzük a szőnyegek használatát, amennyire csak lehet. Cseréljük és tisztítsuk rendszeresen függönyeinket, ruháinkat pedig lehetőleg ne a beltérben szárítsuk - ha erre nincsen módunk, nyitott ablaknál próbáljuk tenni mindezt. Emellett ha például lakásunk valamelyik szobáját festjük, ne használjuk azt addig, amíg a festék meg nem szárad és utána ne feledkezzünk meg a szellőztetésről sem.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

rostbevitel
10 olcsó étel, amivel jó sok rostot vihetsz a szervezetbe – Ezek legyenek mindig a kamrában
demencia
Ennél a vércsoportnál nagyobb a demencia rizikója
szklerózis muliplex
Szklerózis multiplex első jelei: látászavar és zsibbadás is utalhat rá
tojásfogyasztás
Kiderült, hogyan a legegészségesebb a tojás – Így szívódik fel belőle a legtöbb D-vitamin
alvás
Ezt idd lefekvés előtt, és nyugodtan végigalszol nyolc órát
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +13 °C
Minimum: +1 °C

Általában erősen felhős vagy borult lesz az ég, csak átmeneti felszakadozások lehetnek. Az éjszaka második felében az északi, északkeleti megyékben néhol kisebb eső, zápor előfordulhat. Kevés helyen élénkülhet meg az északkeleti szél.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában 1 és 6 fok között várható, de a kevésbé felhős tájakon gyenge fagy is lehet. Pénteken nem várható fronthatás.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Narancs vagy paprika: melyikben van több C-vitamin? – Tedd próbára tudásod kvízünkben! Közismert, hogy naponta legalább ötször kellene zöldséget-gyümölcsöt fogyasztanunk. Azt is tudod azonban, hogy milyen tápanyagokat rejtenek növényi élelmiszereink? Kvízünk segítségével most tesztelheted a tudásod!
kvíz
A lenyelt rágógumi évekig a gyomorban marad: igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod! Számos tévhit és félreértés kering a köztudatban az emberi test működéséről és egészségünk megőrzéséről. Te felismernéd a leggyakoribb mítoszokat? Tedd próbára tudásod alábbi kvízünkben!