A cukormentes üdítők szívbetegséget okozhatnak

Egy nagyobb felmérés tanúsága szerint nagyobb eséllyel lesznek szívroham áldozatai azok a nők, akik rendszeresen és nagy mennyiségben fogyasztanak diétás üdítőitalokat.

A diétás italok fogyasztása ráadásul a vérrögök és más, szív- és érrendszeri problémák kialakulási esélyeit is növelheti - derült ki egy közel 60 000 egészséges, a változókoron már átesett amerikai nő részvételével készült kutatásból. A vizsgálatok során a tudósok megkérték a résztvevőket, hogy saccolják meg, nagyjából mennyi mesterséges édesítőszerrel készült üdítőt fogyasztottak az elmúlt három hónapban.

A nőket, akiknek átlagéletkora 63 év volt, négy csoportra osztották az elfogyasztott üdítőmennyiség alapján. A legtöbbet fogyasztók napi adagja egy-két diétás üdítő volt. A következő csoport tagjai már csak heti 5-7 italt fogyasztottak, míg a harmadik csoportban csak 1-4 ital fogyott. A legkevesebb diétás üdítőt ivók csak havi maximum háromszor fogyasztottak ilyen italokat.

A cukormentes üdítők szívbetegséget okozhatnak (Fotó: Pinterest)

Kilenc évvel később a kutatók megvizsgálták, hány nőnél alakult ki valamilyen szív- és érrendszeri probléma, például szívroham, vérrög, vagy szívelégtelenség . A legtöbb cukormentes italt fogyasztók körében 30 százalékkal nőtt a szívproblémák előfordulási aránya azokhoz képest, akik soha, vagy csak nagyon ritkán ittak diétás üdítőket. A második és harmadik csoportban lévők esetében a szívbetegségek kialakulási esélye 9 százalékkal nőtt.

"Nem ez az első kutatás, amiből kiderült, hogy kapcsolat van a diétás italok fogyasztása, és az agyérkatasztrófa , valamint a szív- és érrendszeri betegségek kialakulási esélye között - nyilatkozta Susie Swithers, a Purdue Egyetem professzora - Ez egyáltalán nem meglepő."

A kutatók a vizsgálatok folyamán nem vettek figyelembe egyéb életmódbeli tényezőket (dohányzás, túlsúly, öröklött betegségek), így a diétás üdítők fogyasztása és a szívproblémák előfordulása között ok-okozati összefüggéseket nem sikerült megállapítani.

A tudósok szerint ennek ellenére elképzelhető, hogy a cukormentes üdítők felboríthatják a szervezet vércukortermelésért felelős kiválasztó-rendszerét, ez pedig komoly szív- és érrendszeri következményekkel járhat.

A kutatásról részletesen az American College of Cardiology idei éves kongresszusán számoltak be a tudósok.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

folyadékpótlás
Életkorod alapján ennyi vizet kell innod naponta – Íme a teljes táblázat
Nagy változás az egészségügyben: vasárnaptól megszűnik az NNGYK – Mutatjuk, mi jön helyette
alvás
6 fontos érv, amiért érdemes banánt enni este – Így időzítsd a szakértők szerint
65 év felett ilyen gyakran érdemes zuhanyozni: ezt tanácsolják a szakértők a bőr védelmére
Heti három alkalom már csökkenti a vérnyomást: ez a mozgásforma az egyik leghatékonyabb
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +11 °C
Minimum: -3 °C

Nagyrészt derült lesz az ég, de a délnyugati tájakon felhősödés kezdődik. Egyre többfelé válik párássá a levegő, főleg az Alföldön helyenként köd is képződhet. Csapadék nem lesz, a légmozgás is gyenge vagy mérsékelt marad.Késő estére -4 és +5 fok közé hűl le a levegő.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában -6 és 0 fok között alakul, de a fagyzugokban alacsonyabb, míg a magasabban fekvő helyeken, vízpartok mentén, illetve a felhősebb tájakon egy-két fokkal magasabb értékeket is mérhetünk. Anticiklon alakítja időjárásunkat a hétvégén, fronthatás nem várható.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

7 kérdésből kiderül, felismered-e az influenza jeleit – Felkészültél a szezonra? A tél közeledtével egyre fokozódik az influenza terjedésének kockázata. Felismernéd a fertőzés tüneteit? Kvízünk segítségével most tesztelheted tudásodat!
kvíz
Szakértő vagy a bőrápolásban, ha meg tudod csinálni ezt a kvízt – Csupán 7 kérdésből kiderül A bőr és a táplálkozás kapcsolata szorosabb lehet, mint gondolnánk. Egyes tápanyagok támogathatják a bőr egészségét, míg bizonyos ételek és italok kedvezőtlenül hathatnak rá. Töltsd ki kvízünket, és derítsd ki, mennyit tudsz a bőrbarát étrendről!