Mit tehetünk az ideális páratartalomért?

Hogy elég párás-e a lakásunk, azt sokszor csak a következményekből tudjuk meg. Az emberi szervezet számára a 40-70% közötti relatív páratartalom az ideális. Mit tehetünk ezért?

Az ideális páratartalom nem csak élettani szempontból fontos, de segít abban is, hogy a lakás levegőjében lebegő részecskék száma csökkenjen.

Szárazabb levegő esetén nyálkahártyáink kiszáradhatnak, így a betegségekre, vagy a légszennyező anyagokra érzékenyebbek leszünk, az ideálisnál magasabb páratartalom esetén pedig könnyen elszaporodhatnak lakásunkban a mikroorganizmusok (gombák, baktériumok) és atkák.

A páratartalom állandó méregetése, illetve drága párásító berendezések helyett praktikus, ha szobánként legalább 3 szobanövényt tartunk. A növények és azok állandóan nedves ültetőközege segít ugyanis a szoba levegőjének karbantartásában, nem utolsó sorban pedig hatékonyan csökkenti a belterek illékony szerves vegyületeinek koncentrációját - állítják a szakemberek.

Penész, lecsorgó pára

A penészedés és a falak mentén lecsapódó vízpára túlnyomó részt a házak szigetelési hiányosságaira vezethetők vissza. A hőhidak mentén lecsapódó pára hosszú távon komoly ellenségünkké válhat, mellyel szemben egyetlen módon nyerhetünk csatát, ha szigetelünk!

Egy lábazati szigetelés elkészítését akár házilag is kivitelezhetjük, de szakemberre bízva is kevesebbet fogunk fizetni, mint amennyibe egészségünk helyreállítása kerülhet.

Ha kíváncsi arra, mit tehet még azért, hogy tiszta levegőt szívjon otthonában is, töltse le a Levegő Munkacsoport oldaláról az "Otthonunk rémei" című hasznos kiadványt !

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Életem végéig szednem kell a magas vérnyomás gyógyszert?
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
újraélesztés
Összeesett a férfi, leállt a légzése – segítségnyújtás helyett többen is fotózni kezdték
gyümölcslé
Ez az ital szinte ugyanúgy káros a májra, mint az alkohol – Mégis rengetegen isszák
széklet szaga
Amikor záptojás-szag terjeng a vécében – 9 dolog, amely kénes szagú székletet eredményezhet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +6 °C
Minimum: +3 °C

Az északi tájakon általában borult, párás, ködös időre van kilátás, de az Alföldön és a Dél-Dunántúlon szakadozottabb marad a felhőzet, illetve fokozatosan ritkul, és fel is oszlik a köd, így arrafelé alapvetően napos idő várható. A szitálás mellett északon néhol gyenge eső sem kizárt. A légmozgás döntően gyenge vagy mérsékelt marad.A legmagasabb nappali hőmérséklet a borult, párás, tartósabban ködös tájakon 2 és 8 fok között alakul, míg a kevésbé felhős részeken ennél több fokkal enyhébb lehet az idő. Késő este 0 és +7 fok közötti értékekre számíthatunk. Az időjárás viszonylag stabil, ezért jelentős fronthatás nem terheli a szervezetet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!