A menstruáció kezdete és vége is befolyásolja a demencia kialakulását – állítja egy friss kutatás.
Az, hogy egy nő mikor kezd menstruálni,
illetve mikor következik be a klimax, vagyis mennyire hosszú a termékeny ciklusa, befolyásolhatja a későbbi demencia kialakulásának kockázatát – számolt
be a University College London kutatásának eredményeiről a Science Alert.
A demenciát agytornával lehet lassítani. Fotó: Getty Images
Kellemetlen, de van haszna...
A kutatók az Egyesült Királyság Biobankja 273 260 női résztvevőjének egészségügyi adatait vizsgálták, ezek alapján pedig kiderült, hogy akiknek fiatalabb korukban kezdődött a menstruációjuk és idősebb korukban mentek át a menopauzán, egészségesebb az agyuk. Azoknál, akik 34-37 évig menstruáltak, 28 százalékkal csökkent a demencia kockázata a rövidebb reproduktív időszakot megélőkhöz képest.
Azoknál a résztvevőknél, akik 15
évesen, vagy annál idősebb korukban kezdtek menstruálni, 12 százalékkal
megnövekedett, míg akiknél a menopauza 50 éves koruk után következett be, 24
százalékkal csökkent a demencia
kockázata. A hormonpótló terápia, amely a menopauza után kiegészíti az
ösztrogént, úgy tűnik, nem befolyásolta az eredményeket. E vizsgálat eredményei
alapján az ösztrogénnek védő szerepe lehet a nőknél a demencia kialakulásában –
vonta le a következtetést a kutatócsoport. Alzheimer-kórban
– a demencia leggyakoribb formájában – elhunyt nők postmortem agyában viszonylag alacsony ösztrogénszintet mértek a tudósok, akik szerint ha valóban
meg akarjuk érteni a kognitív hanyatlást, a jövőben a női agykutatásnak
prioritást kell kapnia.
Rengeteg gyakorlás és sok év kell ahhoz, hogy valaki megtanuljon játszani zongorán, hegedűn vagy gitáron. Ez azonban több szempontból is gyümölcsöző lehet: a zene élvezete mellett a hangszeren való gyakorlás az agy egészségét is segít megőrizni. Azok számára különösen fontos lehet a zenélés, akikre fokozott veszélyt jelent a demencia – számoltunk be egy frissen publikált tanulmány eredményeiről.
Döntően felhőtlen, zavartalanul napos időben lesz részünk, így csapadékra sem kell számítani. Sopron tágabb térségében a délies, míg az Alföld egyes részein olykor az északkeleti, keleti szél megélénkül.A legmagasabb nappali hőmérséklet többnyire 22 és 25 fok között alakul.Késő estére nagyrészt 11 és 17 fok közé hűl le a levegő, de a hidegre hajlamos helyeken már 10 fok alatti értéket is mérhetünk. Sem ma, sem az elkövetkező napokban nem várható fronthatás. Anticiklon alakítja időjárásunkat.
