Így foglaljuk le a gyerekeket karantén idején

HáziPatika

A járványhelyzet miatt rengeteg szülő kényszerül otthon maradni a különböző korú gyerekével. Az iskolásoknak hétköznap napközben tanulniuk kell, de hétvégén és persze esténként valamivel le kell kötni őket, a náluk kisebbeket pedig egész nap. Aki pedig már próbálta, az tudja, hogy ez egyáltalán nem könnyű dolog.

Az elmúlt 2-3 hétben bizonyára sok anyuka, apuka kimerült már. Lassan kezdünk kifogyni az ötletekből, mivel foglaljuk le a gyerkőcöket a bezártság alatt. Ráadásul a szeretett húsvéti programokról is le kell mondanunk a járvány miatt, ezért most aztán mindenkinek elkél néhány hasznos tipp, mivel lehetne szórakoztatni a család legkisebb tagjait. 

Koronavírus: sok múlik a következő 2-3 héten

Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) óva intette a kormányokat attól, hogy túl hamar oldják fel a koronavírus-járvány miatt bevezetett korlátozásokat. Részleteket itt olvashat.

Fontos a fix napirend

A bölcsiseknél, ovisoknál fontos, hogy amennyire lehet, próbáljuk tartani velük a már megszokott napirendet, így például a délutánialvássoha ne maradjon el. Az ilyen pici korúak nagyon szeretnek a konyhában ügyködni, játéknak fogják fel, ha segíthetnek a főzésben, így ilyen dolgokkal remekül leköthetők. Moshatnak zöldséget és gyümölcsöt, összekeverhetik a nedves és száraz hozzávalókat, segíthetnek villával összetörni egy banánt, borsót fejteni, gyümölcsöt magozni, tojást felverni.

Egy olyan egyszerű játék is, mint a buborékfújás, akár fél órára-órára is le tudja kötni őket, csak arra figyeljünk, hogy semmiképp se igyanak bele a szappanos vízbe. Vécépapírgurigával akár nagyobb buborékokat fújni is megtaníthatjuk őket.

Néhány kartondobozból is remek játékkellék lehet. Fotó: Getty Images
Néhány kartondobozból is remek játékkellék lehet. Fotó: Getty Images

A rajzolástól a zoknipárosításig

A rajzolás, festés is szuper elfoglaltság, tegyük érdekessé: ne ecsettel fessenek, adjunk a kezükbe leveleket, vattapálcikát, vagy ha van bőrbarát festékünk, a saját ujjaikat is használhatják. Ha szerzünk lemosható festéket, engedjük meg, hogy bútorokra vagy a falra fessenek, rajzoljanak. A karanténban lazulhatnak kicsit az egyébként szigorú szabályok. 

Az is jó játék, ha különböző tárgyakat rejtünk el a lakásban, amiket meg kell, hogy keressenek, és ha sikerül, valami apróságot kapnak érte jutalmul. Bevonhatjuk őket néhány "felnőttes" elfoglaltságba is, mint a teregetés, hajtogatás, zoknipárosítás - ebben a korban még sok gyerek kifejezetten élvezi az ilyesmit. De kitalálhatunk szerepjátékokat, otthon készíthető kellékekből is, ez garantáltan óriási móka lesz mindenki számára.

Kreatív feladatok nagyobbaknak

Az alsó tagozatosokat megpróbálhatjuk rávenni, hogy írjanak levelet a nagyszülőknek, távol lévő rokonoknak, barátoknak, akikkel most nem találkozhatnak. Amelyik gyerek szeret rajzolni, azzal keressünk közösen olyan témákat, amiknek alapján saját miniképregényeket alkothat. Az apróbb ház körüli munkákba ezt a korosztályt is bevonhatjuk, és adhatunk nekik olyan feladatokat, amelyekért napi, vagy heti szinten ők lesznek a felelősek, mint például a szemét kivitele, a virágok öntözése, a kert gyomlálása (ha van).


Az iskolások esetében is nagyon fontos, hogy amennyire lehet, megpróbáljuk otthon is betartani azt a napi időbeosztást, amihez hozzászoktak, legyen szó tanulásról, sportról vagy játékról. Heti 2-3 alkalommal (vagy akár többször) mozogjunk közösen otthon egy fél órát, az interneten számos videó közül válogathatunk, biztosan találunk olyat, amit felnőtt és gyerek egyaránt élvezni tud. Az is fontos, hogy a szülők is megosszák az otthoni gyerekfelügyeletet, egyenlően vállalják a terheket.

Forrás: Healthline

Értékelje a cikket!

Hogy érzi magát? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapota?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzi most magát fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzi magát?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+5, +10 °C
Minimum:
-1, +4 °C

Hazánkban vasárnap délelőtt a kevés felhő mellett alapvetően napos idő lesz, csapadék nem várható.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge, közepes

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag