Testsúlycsökkentés
Fogyókúra? Életmódváltás!
Jó magyar szokás szerint az elmúlt időszakban pukkadásig tömtük magunkba a finomabbnál finomabb étkeket. Ez persze meg is látszik alakunkon, ezért feltehetjük a kérdést: nem lenne-e jobb életmódunk terén is tiszta lappal kezdeni az új évet?
Sokszor és hizlalót esznek a magyarok
Magyarországon a többség rendszeresen étkezik, ám az étellel szembeni elvárások egyik legfontosabbja, hogy hamar elkészüljön. A többséget nem érdekli, ha hizlal a koszt, s az élelmiszeripari termékekbe kerülő kémiai anyagok miatti aggódást is túlzónak érz
Plusz kilók a zöldségek és a gyümölcsök miatt? Lehetséges!
Egy széles körű európai kutatásból kiderült, hogy a nagy mennyiségű zöldség és gyümölcs fogyasztása még nem véd meg a gyakran az öregedéssel járó testsúlynövekedéstől. Az egyetlen kivételt azok jelentik, akik nemrég szoktak le a dohányzásról.
Kapcsolódó videók
Milyen gyakori szövődményei lehetnek az elhízásnak?
Az elhízás nemcsak esztétikai probléma, hanem egészségünkre is rendkívül nagy terhet ró hosszú távon. Mikor beszélhetünk elhízásról? Milyen betegségek alakulhatnak ki miatta? Mit tehetünk a megelőzés érdekében? Erdélyi Alíz dietetikussal beszélgettünk a témáról.
Milyen gyakori szövődményei lehetnek az elhízásnak?
Az elhízás nemcsak esztétikai probléma, hanem egészségünkre is rendkívül nagy terhet ró hosszú távon. Mikor beszélhetünk elhízásról? Milyen betegségek alakulhatnak ki miatta? Mit tehetünk a megelőzés érdekében? Erdélyi Alíz dietetikussal beszélgettünk a témáról.
Gyógyszerkereső
Olvassa el aktuális cikkeinket!
Egyre több gyermekorvost jelentenek fel oltásellenes szülők
Bár többségük felelősen gondolkodik, egy szűk csoport célja, hogy megrendítse a magyar szülők védőoltásokba vetett bizalmát – figyelmeztetett dr. Havasi Katalin, a Magyar Gyermekorvosok Társasága (MGYT) főtitkára, Házi Gyermekorvosok Egyesülete elnöke.
Az erőteljes gomolyfelhő-képződés mellett az ország keleti harmadában többórás, másutt pedig sok napsütés várható. Záporra, zivatarra szórványosan - főként az északkeleti-keleti harmadban és a Délnyugat-Dunántúlon - számíthatunk. Az északnyugati szél helyenként megélénkül, zivatarok környezetében erős lökések is lehetnek. A legmagasabb nappali hőmérséklet 22 és 27 fok között alakul. Késő estére 13 és 19 fok közé hűl le a levegő. Fronthatásra szerdán nem figyelmeztetnek a meteorológusok.