![Mi kerül az olimpikonok tányérjára?](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/4D/kz/86zksNhPfWn6M2nZzTUfy9uN6PdKXlCCSomeCk0C.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=6112448337b2f094cb9c50c75a8b81c6)
Mi kerül az olimpikonok tányérjára?
Talán a legtöbben fel sem mérik, miközben a televízióban követik a különböző sporteseményeket, hogy napjaink élsportolóinak nem ritkán szinte emberfeletti teljesítménye mögött mennyi munka áll valójában. A rengeteg edzés mellett kiemelt szerep jut a felkészülésben a megfelelő táplálkozásnak, amely ugyanakkor nem sokban hasonlít a hétköznapi emberek étrendjére.
![Szuda Sándor](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/authors/g0/xA/AmoBkwMHl7dcHQYbvDW77tdfkQctK8c0bA7KsjrH.jpg?w=20&h=20&fit=contain&fm=webp&s=f91747e959737dde9071454a9ab38766)