![Szokások, amelyektől észrevétlenül hízhatunk](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/rQ/iY/Rrf3OUVDUw0hDMozbGTZ8qwrh2shJCmwW5wGpUqb.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=18fc83aff0619c67d66984d0273e53c1)
Szokások, amelyektől észrevétlenül hízhatunk
Ha az egészséges étrend, rendszeres mozgás és elegendő pihenés kombinációja mellett sem tudunk fogyni, és nem áll a háttérben semmilyen szervi probléma vagy betegség, akkor lehet, hogy a szokásainkkal van a baj. Néha ugyanis úgy szabotálhatjuk a diétánkat, hogy szinte észre sem vesszük.
![HáziPatika](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/authors/te/nV/vd9Ss731oG6oQdeG97YG4xxVHw41kLi69uHsmVNn.png?w=20&h=20&fit=contain&fm=webp&s=2e5f3796358197c9a5131d3636b97444)