![Mutatjuk a legjobb C-vitamin-forrásokat!](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/Li/cC/LnIqWy9OURGJBg2iret6fCZjBkJdsdaaucQZocpq.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=894fb31bf0705646efb8c77c7feb9a1e)
Homoktövis
![Mutatjuk a legjobb C-vitamin-forrásokat!](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/Li/cC/LnIqWy9OURGJBg2iret6fCZjBkJdsdaaucQZocpq.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=894fb31bf0705646efb8c77c7feb9a1e)
![Homoktövisolaj: nélkülözhetetlen a téli arcápolásban](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/yT/Mu/TnAhOjAScGn9V6c7iOywAGilEObCKAB72VMCJtvz.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=8730bbb065e4d83365b15ccba4d8c871)
![Homoktövis, a csodanövény](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/3U/0w/inJlsaJ781In5ML7CJFUyzGwEXKKNl5r3gj5fxrP.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=a6dfe8649870607e674cb88aa922baee)
![Télen-nyáron kincs a homoktövis](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/8w/xW/9i471HmZ0Mu5woZWUaOYPWTgDAcG6gmQBLSn2yER.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=34daa4bbd62a128cef11cec38683c491)
![Homoktövis: elixír kívül-belül](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/Bj/yv/oAAQm1MO0yQ5lituQQ7tsAORlV3u30u17JIMp7Wz.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=15e2d7105f49be0ec964253ac6361784)
Homoktövis: elixír kívül-belül
A "homok aranya" őshonos, védett növény, amely homoktalajon él, így hazánkban is sok helyen jól érzi magát, főleg a Duna és a Tisza mentén. Kevesen ismerik, pedig igazi kincs: nem csupán rendkívül gazdag C-vitaminja miatt fontos számunkra, hanem bőrünkre is remek hatással van.
![HáziPatika](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/authors/te/nV/vd9Ss731oG6oQdeG97YG4xxVHw41kLi69uHsmVNn.png?w=20&h=20&fit=contain&fm=webp&s=2e5f3796358197c9a5131d3636b97444)
Gyógyszerkereső
Kérdések - válaszok
5 éves kislányomnak (immungyenge), mennyit adhatok naponta a homoktövis terméséből?
10 gramm a homoktövis bogyójából/nap. Természetesen a termés C-vitamin tartalma változhat.
Gyomorproblémáim vannak: gyomorégés, puffadás, gyomorfájás, és 3 évvel ezelőtt műtöttek epehólyag-gyulladással is. Hallo...
A homoktövis kiváló immunerősítő, magas a C-vitamin és a flavonoid tartalma, ivókúra formájában ajánlom. Enyhe gyomorproblémák enyhíthetők akáccal, lándzsás útifűvel (ha allergia nem áll fenn), idegi eredetű gyomorsav túltengés esetére pedig citromfü...
Van-e olyan növény vagy gyümölcs, ami nagyon hatásos emésztésre?
Nagyon jó hashajtó hatású a homoktövis, amelyből a natúr változat a legjobb. Ezt minden reggel éhgyomorra igya (0,5 dl-t).
Magas a koleszterinem. Milyen ételeket egyek?
Koleszterin csupán az állati eredetű termékekben található: húsban, húskészítmények ben, belsőségekben, tojásban, tejben, tejtermékekben, vajban, zsírban. Legnagyobb mennyiséget a belsőségek, velő, tojássárgája (fehérje nem tartalmaz koleszterint), s...
Érdekelne, hogy immunerősítésre mit érdemes fogyasztani? Melyik növény vagy gomba, vagy bármi más a legerősebb immunerős...
Elsősorban multivitamin-nyomelem készítményeket javaslok. C-vitamin-tartalma jelentős a csipkebogyónak és a homoktövisből készített termékeknek. A kasvirág kivonatok is kiváló immunerősítők, ha a fészkesvirágokra nem érzékeny a beteg. A pecsétviaszgo...
Nagyrészt felhőtlen, zavartalanul napos, csapadékmentes időre van kilátás. Többnyire gyenge vagy mérsékelt marad a légmozgás, de az Észak-Dunántúlon időnként megélénkül, az északnyugati határnál néhol megerősödik a déli szél. A legmagasabb nappali hőmérséklet 30, 35 fok között várható. Fronthatás nem várható.