Fehérjehiány
Ezek a fehérjehiány tünetei
Még ha próbálunk is kiegyensúlyozottan táplálkozni, előfordulhat, hogy nem viszünk be elegendő fehérjét, a vegetáriánusoknál pedig különösen gyakori ez a jelenség. Egy 2000 kalóriát tartalmazó napi étrendben 50-150 gramm fehérjének kellene szerepelnie - az alábbi tüneteket tapasztalhatjuk, ha nem fogyasztunk belőle megfelelő mennyiséget.
Olvasd el aktuális cikkeinket!
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Nincs front
Maximum:
+24 °C
Minimum:
+15 °C
Délnyugat, nyugat felől egyre intenzívebbé válik a felhőképződés, de az ország döntő részén többórás napsütés várható, viszont a nyugati határvidéken lehetnek akár borult tájak is. Sok helyen valószínű zápor, zivatar, valamint heves zivatarok is lehetnek hazánk délkeleti felén. A szél egyre nagyobb területen északnyugatira, nyugatira fordul és megerősödik, míg zivatarok környezetében viharos lökések, akár károkozó szélrohamok is lehetnek. A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 22 és 30 fok között alakul, de a Tiszántúlon 30 fok fölé is melegedhet a levegő, míg a nyugati határvidéken hűvösebb maradhat az idő. Fronthatásra napközben nem kell számítani.
