A kakaóban lévő antioxidánsok megállítják a súlygyarapodást, illetve csökkentik a vércukorszintet - derül ki egy friss kutatásból, amelynek alapján az étcsokoládé flavonoidjai akár kulcsszerepet is játszhatnak a járványszerűen terjedő elhízás visszaszorításában.
Éhezni fogok, ha böjtölök? Nagyon tartok ettől, éppen ezért nem fogtam még bele soha. Erre a kérdésre ad választ Klima Anita dietetikus, egészségügyi szakértő, aki szerint mindenképpen kell számolnunk éhségérzettel. Ezért is fontos, hogy 5 napnál tovább soha tartson a böjt.
Ma is folytatódik a túlnyomóan derült, napos, száraz idő. A délkeleti, keleti szél több helyen megélénkül, helyenként a Dunántúlon meg is erősödik. A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 23 és 27 fok között várható. Késő estére 10 és 21 fok közé hűl le a levegő. Ma sem kell fronthatástól tartani.
