![A boldogság tanulható? Íme a tudomány válasza](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/cE/6C/yxoQ6Lju8CO6qjvI4uHkCCYGui6DXwdQBrY7P4Ab.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=9ff4bcb1f87c132d89dfbef1db327f4b)
Boldogság Érzése
![A boldogság tanulható? Íme a tudomány válasza](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/cE/6C/yxoQ6Lju8CO6qjvI4uHkCCYGui6DXwdQBrY7P4Ab.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=9ff4bcb1f87c132d89dfbef1db327f4b)
![Mutatjuk, miért éri meg kedvesnek lenni](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/UT/sS/GHCX8vaVJREG4BHUulXGXPwSHtd4fSq1PkiLbtcW.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=97ef95486408fe8beea0e28e385eb454)
![Hogyan legyünk boldogok 2019-ben?](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/FM/ba/nuGbWZEsE1l90xUUtL3G48Sbf9NhSt82kE30Wo3K.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=944c0b20194087157a1ef35738bbd463)
![7 tudományos válasz, hogyan legyünk boldogok](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/CT/fv/wcbsFTlEXW7zm55CI172Q1V26I7DHCwJnrPg6uKZ.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=3d755a4a57d0e5c8705107d2666117db)
7 tudományos válasz, hogyan legyünk boldogok
Egy anekdota szerint egy kubai öregurat megkérdeztek róla, hogy a diktatúra körülményei között hogyhogy ilyen boldognak tűnik. Mire azt válaszolta: Süt a Nap, van rum, és vannak gyönyörű nők. Mi más kellene a boldogsághoz? A tudósok némileg más válaszokat adtak, pedig be kell látni, hogy ezek is eléggé erős érvek voltak.
![HáziPatika](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/authors/te/nV/vd9Ss731oG6oQdeG97YG4xxVHw41kLi69uHsmVNn.png?w=20&h=20&fit=contain&fm=webp&s=2e5f3796358197c9a5131d3636b97444)
![Ettől repülünk a futás után](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/2s/ZK/3qAU0vGvAJDwLWIM1gVhCvTdgl79tv5Z346mukeO.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=a54a0a5b0c72eeccc740bb9306a93c49)
Ettől repülünk a futás után
Az aktívan sportolók többsége már biztosan átélte azt a hihetetlenül boldog, nyugodt érzést, ami egy kemény futás végén várt rá. Az úgynevezett futóeufória eleddig nem volt nagyobb kutatások fókusztémája, a szakértők és a laikusok is letudták a jelenséget azzal, hogy valószínűleg jelentős mennyiségű endorfin szabadul fel az ember szervezetében a megerőltető testedzés után.
![HáziPatika](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/authors/te/nV/vd9Ss731oG6oQdeG97YG4xxVHw41kLi69uHsmVNn.png?w=20&h=20&fit=contain&fm=webp&s=2e5f3796358197c9a5131d3636b97444)
![A boldogság sötét oldala](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/zQ/ez/twRd1ucJwt46qUmnMQQcS6tScWZ6KtmEC9eQpuk5.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=53b272448ee2917e5d9fee291a55f419)
A boldogság sötét oldala
Mindenki boldog (vagy legalábbis boldogabb) szeretne lenni, sokan ezt tartják az élet céljának és értelmének. Azonban a boldogságra nem szabad tökéletesen jó dologként gondolni, lehetnek ugyanis árnyoldalai is - állítják amerikai pszichológusok. Leírták azt is, miért.
![HáziPatika](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/authors/te/nV/vd9Ss731oG6oQdeG97YG4xxVHw41kLi69uHsmVNn.png?w=20&h=20&fit=contain&fm=webp&s=2e5f3796358197c9a5131d3636b97444)
Gyógyszerkereső
Nagyrészt felhőtlen, zavartalanul napos, csapadékmentes időre van kilátás. Többnyire gyenge vagy mérsékelt marad a légmozgás, de az Észak-Dunántúlon időnként megélénkül, az északnyugati határnál néhol megerősödik a déli szél. A legmagasabb nappali hőmérséklet 30, 35 fok között várható. Fronthatás nem várható.