Táplálkozás
Alrovatok
Rossz jel, ha a büfékocsi mellett nincs kuka
A nyár és a rendezvényszezon indulásával a food truckok száma is megugrik. A Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal (Nébih) összegyűjtötte, mire kell ügyelniük a büfékocsik üzemeltetőinek, hogy ne csak a vendégek, hanem az ellenőrök is elégedetten távozhassanak a pulttól.
A memóriánkat is javíthatják a multivitaminok
Ki tornáztatja az agyát, ki étrend-kiegészítőket szed, de abban gyakorlatilag mindenki egyetért, hogy a memória megőrzése rendkívül fontos. Most egy új módszer látott napvilágot, a multivitaminoknak ugyanis szerepük lehet a memória megőrzésében.
Gyümölcs és zöldség jöhet minden mennyiségben! Vagy mégsem?
Beköszöntött a nyár és vele a gyümölcsszezon, amikor a bőség zavarával küzdve válogathatunk a természet kínálatában. Ám értékes vitaminok és rostok ide vagy oda, gyümölcsből sem jó korlátlanul enni – egy kevésbé ismert árnyoldal miatt.
A felettünk lévő felhőzet - miközben szakadozik - egyre inkább kelet, északkelet felé vonul, így a Dunántúlon helyenként néhány órára kisüthet a nap, míg keleten, délkeleten maradhatnak tartósan borult tájak is. Kora délutánig már csak keleten számíthatunk helyenként kisebb esőre, záporra, ezt követően csapadék nem valószínű. Döntően gyenge vagy mérsékelt lesz a légmozgás, csupán Sopron környékén élénkülhet meg időnként a déli szél.A csúcshőmérséklet többnyire 8 és 12 fok között várható, de a borult tájakon csupán 4, 7 fok valószínű. Késő estére -3 és +7 fok közé csökken a hőmérséklet. A hét kezdetén még anticiklon alakítja időjárásunkat, fronthatás egyelőre nem várható.