Gyomorégés: mikor forduljak orvoshoz?

HáziPatika

A gyomorégés lassan népbetegségnek számít, hiszen a statisztikák szerint minden harmadik ember érintett benne. Pontosabban fogalmazva olyan gyakran jelentkező tünet, hogy akár népbetegség is lehetne, de érdemes tisztában lenni azzal, hogy nem mindig áll betegség a háttérben.

Szinte mindannyian éreztük már, milyen, amikor a gyomorsav a nyelőcsövünkön keresztül felkúszik a torkunkba, éget és mar. De ez nem feltétlenül jelenti azt, hogy meg is betegedtünk. A patikában kapható savlekötő készítmények gyorsan enyhíthetik a tüneteket. A kockázat viszont abban rejlik, hogy ha gyakran nyúlunk ehhez a megoldáshoz, azt fogjuk tapasztalni, hogy hiába múlt el a kellemetlen érzés, a panaszok gyakran visszatérnek.

De mitől ég a gyomrunk?

Attól, hogy a gyomor és a nyelőcső közötti záróizom nem működik tökéletesen. A feladata ugyanis az lenne, hogy amikor lefelé áramlik a megrágott étel, illetve a folyékony ital, leengedje a gyomorba, visszafelé azonban elzárja az útját, mint egy szelep. Ha viszont túl gyenge az izomhatás, vagy túl nagy nyomás érkezik a gyomor felől, visszafelé folyhat az emésztőszervünk tartalma. Ilyenkor a gyomorban termelődő sósav, ami tulajdonképpen magáért az emésztésért felelős, irritálja a nyelőcső és a szájüreg belső nyálkahártyáját, ez okozza a fájdalmas, égető érzést. Magának a gyomornak is nyálkahártya borítja a belső felületét, amelyet alapvetően lúgos kémhatású anyagok védenek a savtól, ha azonban túl sok a gyomornedv, ezt is kimarhatja.

A reflux okozta panaszok gyakran enyhíthetők életmódbeli változtatásokkal
Arefluxokozta panaszok gyakran enyhíthetők életmódbeli változtatásokkal. Fotó: iStock

A panaszok sem feltétlenül merülnek ki egyszerűen a gyomorégésben. Tapasztalhatunk klasszikus hasfájást is a felső szakaszon, de hányingert, savas böfögést, kellemetlen szájízt is érezhetünk, feltűnő lehet, hogy gyorsan romlanak a fogaink. Nem ritka az sem, hogy az orrüregben, légcsőben, arcüregben, hörgőkben, tüdőben is megjelenik a gyomorsav, ez krónikus köhögést vagy akár asztmát is kiválthat.

Milyen betegségek lehetnek a háttérben?

A legismertebb a reflux. Kialakulásának okai rendkívül szerteágazóak. Már maga az ülő életmód sem segít az elkerülésében, de a helytelen, azaz rostszegény táplálkozás, az alkoholfogyasztás, a túlsúly, a stressz és a dohányzás mind-mind hozzájárul a megjelenéséhez. Az állapot egyszer-kétszer még elmulasztható, vagy olyan készítményekkel, amelyek elnyomják a kellemetlen panaszokat, karban tartható. Ha azonban elhanyagoljuk, nem változtatunk az életvitelünkön, valamint nem fordulunk orvoshoz akkor sem, ha rendszeresen vissza-visszatérő problémát jelent az életünkben, akkor nemcsak rosszabbodni fog, hanem más betegségek is kialakulhatnak a nyomában. Ilyen például a fekély, amikor a gyomor vagy a nyombél nyálkahártyáján keletkezik folytonossági hiány, illetve seb.

Az úgynevezett Barrett-nyelőcső esetében ugyancsak sebek alakulnak ki, amelyek elfertőződhetnek, begyulladhatnak, vérezhetnek, hegesedést, szűkületet okozhatnak, mindennek pedig akár nyelőcsőrák is lehet a következménye.

Hogyan akadályozzuk meg az állapot súlyosbodását?

Amennyiben rendszeresen, azaz hetente legalább két-három alkalommal észleljük a fent felsorolt kellemetlen tüneteket, vegyünk mély levegőt, keressük fel orvosunkat, és vállalkozzunk egy alaposabb kivizsgálásra. A kezelés során elsősorban a gyomorsav túltermelődését gátolják, védik a nyálkahártyát a savas hatástól, gyorsítják az emésztést, de arra is törekednek, hogy a gyomorszáj újra tökéletesen zárjon. Amennyiben az elváltozások már olyan nagy mértékűek, hogy magát az étkezést vagy a nyelést is akadályozzák, műtéti megoldással is számolni kell.

Gyakorlati tanácsok gyomorégésre

Milyen italok javasoltak reflux esetén? Részletek itt.

Mielőtt szakemberhez fordulnánk, érdemes néhány életmód- és szokásrendbeli változást is bevezetni. Mindenekelőtt felejtsük el a zsíros, csípős, fűszeres ételeket, szénsavas italokat, a kávét, az alkoholt és az édességeket. Összefoglalva tehát táplálkozzunk egészségesen: fogyasszunk sok rostot, zöldséget, gyümölcsöt, vitamint. Bánjunk óvatosan a szénhidrátokkal is. Ha csak ezt a szabályt betartjuk, és lemegy rólunk néhány fölösleges kiló, csökken a gyomorra gyakorolt nyomás és sokkal jobban fogjuk érezni magunkat a bőrünkben. A savas ételek is megterhelhetik az emésztőrendszerünket, ezért hiába egészséges a narancs, a citrom, a paradicsom, iktassuk ki ezeket az étrendünkből. Együnk naponta többször keveset. Ha nagy adagokkal tömjük meg a gyomrunkat, jobban megterheljük, mintha gyakrabban juttatunk be kevesebb ételt.


Figyeljünk arra is, hogy a falatokat lassan, jó alaposan rágjuk meg, mielőtt lenyeljük. Ezáltal a nyál segítségével már a szájban el tud kezdődni az emésztés folyamata, ami segíti a gyomor munkáját is. Lefekvés előtt 2-3 órával már ne együnk semmit, hogyalvásidejére kiürüljön a gyomrunk. Ezzel is csökken a sav visszaáramlásának esélye. Használjuk ki a gravitáció hatását, válasszunk fekvéshez magasított párnát, hogy még jobban gátoljuk a gyomornedvek visszafolyását.

Szponzorált tartalom. A cikk megjelenését a Richter Gedeon NyRt. támogatta.

Értékelje a cikket!

A vizsgálat eredményéről részletesen, legfőkébb a záróizom állapotára a gyomor és a nyelőcső között.

Kedves Kérdező! A vizsgálatot végző orvostól kérjen részletes véleményt. A leírásból annyi derül ki, hogy a vizsgált egyénnek gyomor refluxa van, ami miatt gyógyszeres kezelést javasoltak. Üdvözlettel: Dr. Hidvégi Edit

Hogy érzed magad? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzed magad?
Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapotod?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzed magad?
Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzed most magad fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzed magad?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Kettős front

Maximum:
+10, +16 °C
Minimum:
+6, +11 °C

Hazánkban csütörtökön délelőtt borult lesz az ég.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag