A legjobb gyógynövények, amelyeket eddig nem ismertél

Vannak olyan gyógynövények, amelyek hiába egészségesek, nem tartoznak a hétköznapi fűszerek közé. Pedig még otthoni termesztésük is igazán egyszerű, érdemes tehát egy próbát tenni velük!

Ha új fűszernövényt fedezel fel, az nagyon fel tudja dobni a főzési tudományodat. Itt az ideje tehát, hogy kilépj a megszokott petrezselyem, bazsalikom és rozmaring bűvköréből, és valami újban is kipróbáld magad. Ha pedig az új fűszer esetleg még egy gyógynövény is, akkor az egészségedért is tettél egy lépést. A legjobb, ha ezeket megpróbálod magról elvetni, mert a ritkább növények gyakran nem kaphatók palántaként. A magok nem foglalnak helyet, és bárhová elszórhatók – írja Alys Fowler, a brit Herb Society (Gyógynövény Társaság) elnöke a The Guardian hasábjain.

gyógynövények, fűszernövények, főzés, gasztronómia
Rengeteg fűszert kipróbálhatsz, ezeket variálva pedig az egyszerű étel is lehet különleges. Fotó: Getty Images

Az alábbi a gyógynövényeket bátran próbáld ki, mert nemcsak egészségesek, de az ételeket is megbolondítják.

Édes bergamott

Más néven méhbalzsam. Íze a bergamottra emlékeztet egy csipetnyi mentával és kakukkfűvel. Ha szereted az Earl Grey teát, akkor ezt is szívesen használod majd.

Salátalevelű bazsalikom

Ez nem egy hétköznapi bazsalikom. Levelei kézméretűre nőnek, ami azt jelenti, hogy egyetlen levél tökéletesen betakarja a szendvics egyik felét. Az íze pedig az édes bazsalikoméhoz hasonló, de kicsit erősebb. Cserépben is növeszthető.

Nyári sóska

Ha sok kakukkfüvet használsz a főzéshez, akkor imádni fogod a nyári sóska zsengéit. Édes, fűszeres, borsos jegyeivel és csípős aromájával babhoz, sült csirkéhez vagy sertéshúshoz is kiváló választás, ráadásul télire könnyen szárítható.

Mitsuba, avagy japán vadpetrezselyem

Valahol a petrezselyem és a zeller között foglal helyet, egy csipetnyi sóska- és korianderízzel. Hajtásait salátákhoz, leveleit pedig a petrezselyemhez hasonlóan használhatod. Az árnyékot szereti, ha napon termeszted, íze kesernyés lesz.

Koreai menta

Valahol a menta és a bazsalikom között helyezkedik el, leveleinek illata kifejezetten mentás, de van benne ánizsos íz is. Nagyon szép növény, akár egyméteresre is megnőhet, és a méhek is szeretik. Napos vagy félárnyékos helyen, humuszban gazdag talajban terem.

Vietnami koriander

Citromos, mentás korianderféle, amelyet könnyű cserépben termeszteni, sőt azt se bánja, ha elfelejtjük megöntözni. Remekül illik a csirke- és burgonyasalátákba, valamint a fűszeres levesekbe.

Keress gyógynövény vagy betegség szerint a Gyógynövénytárunkban. Kattints!

ITT MEGOSZTHATOD:

Olvasd el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +10 °C
Minimum: +5 °C

Többnyire erősen felhős vagy borult idő várható, időszakos vékonyodás, szakadás egyre inkább csak északkeleten fordulhat elő. Reggel, délelőtt átmenetileg kevesebb helyen eshet, majd a déli óráktól a keleti részeket leszámítva ismét egyre többfelé várható időszakos eső. A keleties irányú szelet helyenként élénk, a hegyekben erős lökések kísérhetik, majd északi, északkeleti irányba fordul az áramlás.A legmagasabb nappali hőmérséklet nagyrészt 6 és 12 fok között alakul, de a keleti naposabb részeken ennél néhány fokkal magasabb értéket is mérhetünk. Késő este 3, 9 fok valószínű. Úgynevezett sekély ciklon alakítja a mai időjárásunkat, ami a melegfrontra érzékenyek számára többféle kellemetlen tünetet is okozhat.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra