Kérdés: Szeretném megkérdezni, mi a véleménye a csodafogyasztó italokról, mint pl. a japánok algás fogyasztójáról, ami 10 nap alatt 10 kiló fogyást eredményez? Lehetséges-e ilyen? Szenved-e kárt a testem az állítólagos természetes italoktól?

Csak úgy szabad belekezdeni a fogyókúrába, hogy az egy életen át tartó életmódváltás legyen, hiszen az elért testsúlyt meg is szeretnénk tartani. Ezek a csodamódszerek azért nem jók, mert egy idő után visszatér a megszokott étrendjéhez, és akkor szép lassan visszakúsznak a kilók (akár több is, mint a fogyókúra kezdetekor). Másrészt az ideális fogyás heti 0,5-1 kg. Így tud alkalmazkodni a szervezet. Ha ténylegesen elszánt a fogyókúra terén, akkor mindenképpen javaslom, hogy keressen fel egy dietetikust, aki személyre szabottan tud tanácsokat adni.

Fogyasztó csodaitalok

Szeretném megkérdezni, mi a véleménye a csodafogyasztó italokról, mint pl. a japánok algás fogyasztójáról, ami 10 nap alatt 10 kiló fogyást eredményez? Lehetséges-e ilyen? Szenved-e kárt a testem az állítólagos természetes italoktól?

A HáziPatika.com szakértőjének válasza fogyasztó csodaitalok témában:

Csak úgy szabad belekezdeni a fogyókúrába, hogy az egy életen át tartó életmódváltás legyen, hiszen az elért testsúlyt meg is szeretnénk tartani. Ezek a csodamódszerek azért nem jók, mert egy idő után visszatér a megszokott étrendjéhez, és akkor szép lassan visszakúsznak a kilók (akár több is, mint a fogyókúra kezdetekor). Másrészt az ideális fogyás heti 0,5-1 kg. Így tud alkalmazkodni a szervezet. Ha ténylegesen elszánt a fogyókúra terén, akkor mindenképpen javaslom, hogy keressen fel egy dietetikust, aki személyre szabottan tud tanácsokat adni.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Olvasd el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +22 °C
Minimum: +7 °C

Az ország déli, délnyugati felén erőteljes felhőképződés várható, többfelé alakul ki zápor, zivatar, néhol akár felhőszakadás is előfordulhat. Ezzel szemben északabbra, északkeletebbre nagy területen csökken a felhőzet, és a kevésbé felhős, derült tájak lesznek túlsúlyban, arrafelé kicsi a csapadék valószínűsége. A szél csak záporos, zivataros gócok környezetében lehet átmenetileg élénk vagy erős. A minimum-hőmérséklet többnyire 8 és 14 fok között alakul, ennél hidegebb idő az északkeleti tájakon lehet. Ma a nyugati országrészben érezhető fronthatás.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra