Fogyasztó csodaitalok
Szeretném megkérdezni, mi a véleménye a csodafogyasztó italokról, mint pl. a japánok algás fogyasztójáról, ami 10 nap alatt 10 kiló fogyást eredményez? Lehetséges-e ilyen? Szenved-e kárt a testem az állítólagos természetes italoktól?
A HáziPatika.com szakértőjének válasza fogyasztó csodaitalok témában:
Csak úgy szabad belekezdeni a fogyókúrába, hogy az egy életen át tartó életmódváltás legyen, hiszen az elért testsúlyt meg is szeretnénk tartani. Ezek a csodamódszerek azért nem jók, mert egy idő után visszatér a megszokott étrendjéhez, és akkor szép lassan visszakúsznak a kilók (akár több is, mint a fogyókúra kezdetekor). Másrészt az ideális fogyás heti 0,5-1 kg. Így tud alkalmazkodni a szervezet. Ha ténylegesen elszánt a fogyókúra terén, akkor mindenképpen javaslom, hogy keressen fel egy dietetikust, aki személyre szabottan tud tanácsokat adni.
