Erre figyelj, ha rebarbarát veszel otthonra

Gazdag ásványianyag- és antioxidánsforrás, ezért érdemes helyet szorítani konyhai alapanyagaink között a rebarbarának. Ehhez azonban fontos ismerni a helyes tárolás alapjait.

„Megvetted a piacon, de nem tudod, hogyan őrizheted meg frissességét hosszú ideig? A konyhapulton semmiképpen ne hagyd, mert könnyen fonnyadásnak indul és akkor már elkerülhetetlen lesz az élelmiszerpazarlás” – írja Facebook-oldalán a Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal (Nébih) élelmiszerpazarlás ellen küzdő Maradék nélkül programja. A poszt szerint mind a rebarbara szára, mind a levelek esetén fontos odafigyelni néhány dologra.

A leveleket mosás után frissen fel kell még használni. Nyersen ugyanakkor sose fogyasszuk, mert magas az oxálsavtartalmuk, így fokozhatják a vesekőképződés kockázatát. Éppen ezért a leveleket mindig hőkezelésnek kell alávetni: még ha smoothieba szánjuk, akkor is forrázzuk le legalább. Ami a szárat illeti, bevizezett papírtörlőbe tekerve akár egy-két hétig is tárolhatjuk a hűtőszekrényben egy dobozban vagy zacskóban. Ha pedig túl sokat vásároltál, akkor le is fagyaszthatod. Ehhez tisztítás és a külső héj eltávolítása után darabold 2-3 centiméteres darabokra, majd tedd légmentesen záródó edénybe, tárolóba.

És hogy mire lehet felhasználni az itthon talán még kevésbé elterjedt, de az angolszász gasztronómiában nagy kedvencnek számító rebarbarát a konyhában? A Nosalty összegyűjtött tizenegy süteményreceptet, amelyet feltétlenül érdemes kipróbálni a nyár közeledtével.

Borítókép: Getty Images

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +20 °C
Minimum: +12 °C

A délnyugati tájakon még nagyrészt erősen felhős lesz az ég, de északkelet felől egyre nagyobb területen szakadozik, vékonyodik a felhőzet. A Dunántúlon még több helyen számíthatunk esőre, záporesőre, helyenként zivatarra. Az északi és keleties szelet néhol élénk, záporok, zivatarok környezetében erős lökések is kísérhetik. Késő estére 12 és 19 fok közé hűl le a levegő. Hideg fronthatásra számíthatnak az arra érzékenyek, többeknél előfordulhat fejfájás, vérnyomás-ingadozás.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra