Baj lehet, ha a kutyával alszunk?

Esténként sok állattartó az ágyra is felengedi maga mellé a kutyáját vagy macskáját. Kutatók most arra keresték a választ, hogy mennyiben befolyásolja az alvásunk minőségét a négylábú hálótárs, illetve maga az állat jobbat alszik-e a puha ágyon fekve?

Veszélyes kutyával aludni?

Egyre több ember él nagyvárosokban, ahol a családi ház és a nagy kert csupán kevesek kiváltsága. Sokan így sem akarnak lemondani a háziállatokról, és megosztják a lakásukat, sőt akár az ágyukat is a kutyájukkal vagy macskájukkal. A legújabb kutatás szerint ez utóbbit nem teszik jól, sokkal rosszabbul alszanak ugyanis azok az emberek, akik felengedik ágyukba négylábú lakótársaikat. Alvásminőségünk még akkor is javulhat, ha az állat csak a hálószobában fekszik, de fekvőhelyünkre már nem mászhat fel mellénk.

Ezért jó, ha van kutya a kisgyerekes családban Kutatások azt mutatják, hogy egy kutya társasága a korai életszakaszban úgy változtathatja meg a bélbaktériumok összetételét, hogy immunerősítőként hasson. Bővebben erről az alábbi cikkünkben írtunk!

Nekünk rosszabb, a kutyának meg mindegy

"Az emberek általában rendkívül toleránsak a háziállataik alvási szokásaival szemben, ezért nem panaszkodnak akkor sem, ha éjszakájukat rendszeresen megzavarják. Ráadásul egyre gyakoribb, hogy egy háztartásban több állatot is tartanak, ami sokszorosára növeli az általuk okozott alvásproblémák mértékét" - nyilatkozta a kutatást végző Dr. Lois Krahn.

Rosszabbul alszunk, ha a kutyát is felengedjük magunk mellé az ágyra
Rosszabbul alszunk, ha a kutyát is felengedjük magunk mellé az ágyra

Egy kisebb kutatásban negyven olyan háztartást vizsgáltak, ahol egy kutya rendszeresen a hálószobában alszik. A vizsgált személyek legtöbbje nő, átlagos életkoruk 44 év. Alváskor mindenki viselt a csuklóján egy karkötőt, amely monitorozta az éjszakai mozgásukat, illetve hogy hányszor kapcsolták fel a lámpát. Emellett egy alvásnaplót is kellett mindenkinek vezetnie. Mellettük a kutyák alvásciklusát is vizsgálták egy speciális berendezéssel, amely az állat mozgását követte le az éjszaka során.

Szívesen alszik a földön is

Az eredmények szerint sokkal pihentetőbb az alvás, és az ébredési szakasz is sokkal rövidebb azoknál az embereknél, akik csak a hálószobájukba engedték be a kedvencüket, maguk mellé már nem. Az állat ugyanis álmában is sokat mocorog (főleg a kutya), felkelve akár át is sétálhat a gazdáján, vagy a takaró alá mászva felébresztheti őt.

Attól sem kell félnünk, hogy az állat rosszabbul aludna, ha a szőnyegre parancsoljuk: a kutatás szerint a kutyák ugyanúgy és ugyanannyit pihentek, mintha az ágyon feküdtek volna. Sőt az is előfordulhat, hogy annyira hozzászoknak egy adott személy jelenlétéhez, hogy aludni sem tudnak nélküle, ilyenkor pedig a többi lakó éjszakáját is tönkretehetik.

Forrás: WebMD

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +13 °C
Minimum: +0 °C

A pára és köd (az Alpokalján néhol csak lassú) feloszlását követően az ország nyugati felén fátyolfelhők szűrhetik a napsütést, míg keletebbre jellemzően derült, napos idő várható. A nyugati határvidéken ugyanakkor az éjszaka képződött köd csak lassan oszlik fel. Csapadék nem lesz. A légmozgás gyenge vagy mérsékelt marad. A legmagasabb nappali hőmérséklet 10 és 15 fok között alakul. Késő estére -2 és +6 fok közé hűl le a levegő. Fronthatásra napközben nem kell számítani az előrejelzések szerint.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra