Napi egészség

Bár sokan állítják az ellenkezőjét, valójában egyetlen olyan hivatalos kutatás sem létezik, amely bebizonyította volna melltartóhordás előnyös hatásait - és olyan sem, amely a melltartó nélküli lét előnyös hatásait igazolná. Gyakorlatilag a személyes preferenciák döntik el, hogy valaki hord-e, vagy sem.

A vas a szervezet számára nélkülözhetetlen elem, mert biztosítja az oxigén eljutását a sejtekhez, vagyis a hiánya komoly problémákat okozhat. Nem egyszerű felismerni a vashiányt, amikor még a vérképen esetleg nem látszik, hiszen egyes tünetekről nem is tudjuk, hogy erre is utalhatnak.

A legtöbb nő ismeri a menstruáció előtti kellemetlen tüneteket: a puffadást, a mellfeszülést, a hangulatingadozást. Mindennek a tetejébe sokaknál még csillapíthatatlan éhségérzet is jelentkezik. Vajon miért?

Bár a vesekő kialakulásának sokféle oka lehet, és az év bármely szakában bárkinek okozhat kellemetlenséget, mégis vannak olyan tényezők, amik elkerülésével csökkenthetjük a kockázatot.

A mellbimbónk egy igen érzékeny testrészünk. Ha fájni kezd, annak - a nem megfelelő ruházattól a fertőzésekig - számos oka lehet.

A koronavírus-fertőzöttek számának rohamos emelkedése miatt Cipruson úgy döntöttek, újra kötelező lesz beltéren maszkot viselni.

Megfelelő kezelés nélkül a pollenallergia igencsak megkeserítheti az életünket. Ahhoz azonban, hogy javíthassunk az állapotunkon, legelőször is tudnunk kell, tényleg érintettek vagyunk-e a betegségben. Okok, tünetek, terápiás lehetőségek – minden fontos információt összegyűjtöttünk a pollenallergiáról.

A napégés okozta bőrgyulladás égő, feszülő, viszkető érzését sokan ismerik. A fájdalom kezeléséről és megelőzéséről azonban számos hatástalan vagy akár kifejezetten veszélyes tévhit kering. Íme a leggyakoribbak!

A betegség főként szoros testi kontaktus útján terjed, de a maszkviselés bizonyos helyzetekben védelmet nyújthat. Ennél fontosabb lenne a testi kontaktus korlátozása.

A nagy melegben a legtöbben másra sem vágyunk, csak hogy végre egy szál fürdőruhában süttethessük magunkat a napon, csobbanjunk a medencében vagy a Balatonban, esetleg rekedtségig kiabáljunk egy fesztiválon a kedvenc zenekarunk koncertjén. Akárhogyan képzeljük is el a tökéletes nyári pihenést, egy biztos: egy váratlanul felbukkanó hüvelyfertőzés tönkreteheti a jól megérdemelt szabadságunkat.

Nem mindegy, hogy a nyaralás az allergiáról vagy a pihenésről szól. Hogy tényleg kisimultan érkezzünk vissza a vakációból, meg kell tanulnunk allergiásként is alkalmazkodni a kihívásokhoz, körülményekhez. A csomagolástól a hazaérkezésig.

Ha az új szerelem beteljesül, de nyomában testi tünetek jelentkeznek, ne essünk kétségbe. Mutatjuk, mi állhat a tünetek hátterében, és azt is, hogyan előzhetjük meg a bajt.

Sokszor már az is segít rendezni aranyeres panaszainkat, ha rendszeressé válik a székletürítés, ez pedig a megfelelő táplálkozás mellett mozgás segítségével érhető el.

Pollenallergiások körében elterjedt nézet, hogy csak idő kérdése, mikor váltja fel – pontosabban mikor társul mellé – a légúti allergiát a sokkal komolyabb asztma. Milyen kapcsolat van a pollenallergia és az asztma között?

Később okozhat gondokat a gyermeknél, ha az ajánlottnál több koffeint visz be szervezetébe a kismama, áll egy friss tanulmányban.

Bár a legtöbben nem szívesen mennek orvoshoz aranyeres panaszaikkal, bizonyos tünetek arra figyelmeztethetnek, hogy mindenképpen fel kell keresnünk egy szakembert. Mutatjuk, melyek ezek.

Tüsszögés, könnyezés, viszkető torok? A szakértők szerint könnyen elképzelhető, hogy a nyári megfázásnak gondolt betegség valójában allergia.

Átlagosan húsz nőből egy esik át petefészek-gyulladáson élete során. Kezelés nélkül a betegség akár meddőséget is okozhat, fontos tehát, hogy az érintettek időben felismerjék a tüneteket.

Európa számos más országához hasonlóan Franciaországban is meredeken emelkedik az új koronavírus-fertőzöttek száma: már 200 ezer felett jár a napi esetszám. Nizzában ezért ismét kötelezővé tették a maszkviselést a tömegközlekedési járműveken.

A végbél környékének tisztán tartása hangsúlyozottan fontos még tünetmentes aranyérbetegség esetén is, hogy megelőzhessük a nem kívánatos szövődményeket.

A vakáció során jellemzően gyakrabban fordulnak elő különböző hüvelyfertőzések, amelyek könnyen megkeseríthetik az önfeledt kikapcsolódást. Olvasónk szintén rendszeresen találkozik ezzel a problémával.

A szív-érrendszeri betegségek nemcsak a leggyakoribb haláloknak számítanak, de jelentősen befolyásolják az életminőséget is. Mit tehetnek az érintettek akár egy szívinfarktus után, hogy egészségesebbek legyenek, és csökkentsék a második infarktus rizikóját? Érdemes lehet például személyre szabott és felügyelt életmódprogramban részt venniük, amelynek hatásairól hazai szakemberek számoltak be.