Mindennapi tisztálkodás aranyérrel

A végbél környékének tisztán tartása hangsúlyozottan fontos még tünetmentes aranyérbetegség esetén is, hogy megelőzhessük a nem kívánatos szövődményeket.

Az aranyér egy olyan érköteg, ami a végbél nyálkahártyája alatt található. Betegségnek azonban csak akkor nevezzük, ha az érhálózat kitágul, a kötőszövetek megnyúlnak, amit sok esetben gyulladások, kitüremkedések kísérnek. A kóros állapot kiváltó oka lehet örökletes kötőszöveti gyengeség, gyakori hasmenés, székrekedés, valamint az ülő életmód, a helytelen táplálkozás, a mozgáshiány , a terhesség és az elhízás is hajlamosíthatnak rá. A már kialakult aranyeresség nem fordítható vissza, de megfelelő kezeléssel elkerülhető az állapot romlása és a kellemetlen szövődmények.

Miért fontos az aranyér tisztán tartása?

A legtöbben nem szívesen mennek orvoshoz aranyeres panaszaikkal, pedig bizonyos tünetekkel mindenképpen fel kell keresnünk egy szakembert.

Az aranyeres végbél tisztítása, az anatómiai elhelyezkedése és a sűrű, redőzött bőrfelülete miatt nem egyszerű, azonban mégis elsődleges feladat. Kiváltképpen akkor, ha fájdalmas gyulladások kísérik a betegséget, azonban abban az esetben is, ha teljesen tünetmentes. A végbél könnyen bepállhat, így a különböző kórokozók megtelepedhetnek és szaporodásnak indulhatnak rajta. Az ülő életmód során még kevésbé tud szellőzni , a verejtékben ráadásul megjelennek az étkezésessel bevitt, a bőr számára irritáló hatású adalékanyagok és fűszerek is.

A székelés után különösen fontos a tisztálkodás, azonban a száraz vécépapírral való törlés ehhez nem megfelelő. A papír nem távolít el minden szennyeződést, emellett könnyen mikro-sérülést okozhat az érzékeny bőrfelületen, ami kaput nyithat a kórokozók számára, a mélyebb bőrrétegek felé is. Az sem jelent jó megoldást, ha a tisztálkodást túlzásba visszük: a vegyszerekkel átitatott nedves törlőkendők, az erősen lúgos szappanok, vagy az antibakteriális lemosók tönkretehetik a bőr természetes védekezőképességét, így az még inkább hajlamossá válik az allergiára és a fertőzésekre.

aranyér tisztálkodás
A végbél környékét tiszta vízzel a legjobb megtisztítani. Fotó: Getty Images

Előnyben a tiszta víz

A leginkább bőrbarát módszer a tiszta, folyóvízzel való öblítés. Aranyér esetén, a reggeli és az esti tisztálkodás mellett fontos a végbél lemosása minden egyes székelés után. Amennyiben van rá lehetőség, használjunk bidét, vagy finom sugarú zuhannyal öblítsük át langyos vízzel . Ez elsődlegesen fontos azoknál, akiknek a végbélnyílása kúp alakú - ami idősebb korban egyre inkább jellemző - illetve, akik végbele körül jóindulatú bőrnövedékek találhatóak. Ha olyan helyen tartózkodunk, ahol a folyóvizes öblítés nem megoldható, vigyünk magunkkal a toalettre egy kevés folyóvízzel előre benedvesített vattát, - nem illatosított - papír zsebkendőt vagy vécépapír darabot, és székelés után ezzel törüljük át óvatosan a végbélnyílást.

Ápoljuk megfelelően

A lemosást követően töröljük szárazra a végbél környékét a lehető legóvatosabban, hogy ne sértsük fel a bőrt. A tiszta felület tökéletes lehetőséget nyújt az aranyér megfelelő ápolására , amellyel megelőzhetjük a szövődmények kialakulását is. A patikában vény nélkül kaphatóak olyan végbélkúpok és kenőcsök, amelyek elölt E. coli baktériumot tartalmaznak, így természetes módon fokozzák a védekezőképességet, és elősegítik a már kialakult gyulladások és sebek mielőbbi gyógyulását is.

Aranyér esetén javasolt olyan széleskörűen használt gyógynövénytartalmú krémek használata is, amelyek például a kamilla, a körömvirág és a varázsmogyoró-levél kivonattal csökkentik a berepedés és a sérülések kockázatát. A szukralfát is tartalmazó kenőcsök szintén ajánlottak, hiszen hatékonyan képesek megóvni a bőrt és nyálkahártyát, miközben gyulladáscsökkentő és természetesen antibakteriális hatásukkal serkentik a hámosodást.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

elhízás
Fogyasztószerek Magyarországon: ez az 5 gyógyszer érhető el ma az elhízás ellen – Mutatjuk, mit tudnak
rostbevitel
10 olcsó étel, amivel jó sok rostot vihetsz a szervezetbe – Ezek legyenek mindig a kamrában
hasnyálmirigy
Ebből tudhatod, hogy a hasnyálmirigyed már nem sokáig bírja
szemproblémák
Apró pöttyöket vagy úszó szálakat látsz a szemed előtt? Ez állhat a háttérben
demencia
Ennél a vércsoportnál nagyobb a demencia rizikója
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +11 °C
Minimum: +3 °C

Nagyrészt erősen felhős vagy borult idő valószínű, délelőtt északnyugaton lehet napsütés, majd délután északkelet felől némileg vékonyodik a felhőzet. Elszórtan várható eső, zápor, jégdarazápor, a nyugati határnál az ég is megdörrenhet. Az északi, északkeleti szél többfelé élénk, a nap első felében a Nyugat-Dunántúlon, majd estétől néhol északkeleten erős lehet.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 10 és 15 fok között valószínű, de a tartósan borult vagy csapadékos részeken ennél pár fokkal hűvösebb maradhat az idő. Késő estére 3 és 8 fok közé hűl le a levegő. Ma változékony, szeles idő várható záporokkal, miközben az orvosmeteorológiai helyzet viszonylag kedvező marad.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Narancs vagy paprika: melyikben van több C-vitamin? – Tedd próbára tudásod kvízünkben! Közismert, hogy naponta legalább ötször kellene zöldséget-gyümölcsöt fogyasztanunk. Azt is tudod azonban, hogy milyen tápanyagokat rejtenek növényi élelmiszereink? Kvízünk segítségével most tesztelheted a tudásod!
kvíz
A lenyelt rágógumi évekig a gyomorban marad: igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod! Számos tévhit és félreértés kering a köztudatban az emberi test működéséről és egészségünk megőrzéséről. Te felismernéd a leggyakoribb mítoszokat? Tedd próbára tudásod alábbi kvízünkben!