Törődj a környezeteddel - add tovább a tényeket (x)
Legyen az közeli barát, távoli ismerős vagy akár egy családtag, a legtöbbünk környezetében élnek olyanok, akik dohányoznak. Természetes, hogy ha fontosak számunkra ezek az emberek, szeretnénk, ha abbahagynák a dohányzást. A cigarettázók egy része viszont nem a leszokás mellett dönt, de számukra is fontos az ártalomcsökkentés.
Orrváladék: erről árulkodik a szín
Az orrváladéknak számos funkciója van. Emiatt az orvosok következtetéseket képesek levonni az állagából, a megjelenéséből, a belőle kitenyészthető mikroorganizmusok fajtájából stb. A legnyilvánvalóbb, mert azonnal szembetűnő tulajdonsága a színe, amelyből dekódolhatók a szervezetben végbemenő egyes folyamatok. Nézzük, hogy melyik szín mit jelez!
Allergia a fogorvosnál: a kiütéstől az ijesztő tünetekig
Az elmúlt években rohamosan emelkedett az allergiás betegek száma. Allergia számos formában felléphet, a tüneteket okozhatja például pollen, étel, lakáson belüli allergének, de nem ritka a fogászatban használt anyagok okozta allergiás reakció sem.
A leggyakoribb kérdések az aranyérről
Szégyelljük, félünk róla beszélni, még orvoshoz is alig merünk elmenni – pedig fontos lenne tudni, hogy nem vagyunk egyedül a problémánkkal, hiszen az aranyér mára gyakorlatilag népbetegséggé vált. Ahhoz pedig, hogy megfelelően lehessen kezelni, vagy hogy el lehessen kerülni a kialakulását, fontos, hogy tisztában legyünk a legalapvetőbb információkkal.
Meglepő tünetek is utalhatnak allergiára
Égő érzés, torokviszketés, ajakduzzanat zöldségek vagy gyümölcsök fogyasztása során? Tüsszögés, szemviszketés, orrfolyás a lakásban vagy a szabadban? Gyakori puffadás, székrekedés, hasfájás? Szerteágazó tünetek esetén sem feltétlenül húzódik el a kivizsgálás, több panasz kiváltó oka is kiderülhet akár egyetlen allergiateszt elvégzésével.
Hogyan ápoljuk a friss tetoválást? Szakértő tanácsai
„Egy tetoválás nemcsak attól lesz szép, hogy a tetováló szépen megcsinálja, hanem azon is rengeteg múlik, hogyan kezeljük” – hívta fel a figyelmet Bálint-Gudmon Alexandra „Gudi” tetoválóművész, akivel a lehetséges veszélyekről, valamint a friss tetoválás helyes ápolásáról beszélgettünk.
Gyakran forog velem a világ: mi segíthet?
A Ménière-betegség egy ritka, ám az életminőséget jelentősen rontó kórkép, amelynek legkellemetlenebb tünete a szédülés és émelygés. A rohamok rendszerint hirtelen, derült égből villámcsapásként törnek rá az érintettekre – lássuk, mi segíthet ilyen esetekben enyhíteni a panaszokat.
Miért okoz fejfájást a csoki és a sajt?
Fejfájás több okból is jelentkezhet: az időjárási változások, frontok következtében, a nyaki csigolyák elváltozása, az izmok merevsége, kialvatlanság miatt, de a stressz is jól ismert hajlamosító tényező. Sokaknál a fájdalom megjelenése az étkezésekhez köthető, ezért érdemes megfigyelni, hogy mit fogyasztottunk a tünetek megjelenése előtt.
Okok, amiért hullani és vékonyodni kezd a hajunk
Az, hogy mindennap hullik a hajunk, teljesen természetes, a napi szinten elvesztett hajszálak normál mennyisége 50-100 szál közé tehető. Ha viszont ennél látványosan többet veszítünk, illetve a hajunk minősége is romlani kezd, annak akár egyes szokásaink is állhatnak a hátterében.
Milyen betegségre utalhat a csuklás?
A csuklás tulajdonképpen a rekeszizom görcsös, akaratlan összehúzódása, mely jelentkezhet önállóan, de csuklási rohamként is. Ez utóbbi általában néhány percen belül önmagától is elmúlik. A csuklás teljesen természetes és igen gyakori jelenség, de időnként súlyosabb problémára is utalhat.
PMS: ezért érdemes felírni a tüneteket
A női szervezet néha egészen furcsa tünetekkel jelzi, hogy hamarosan beköszöntenek azok a bizonyos napok. Sokszor a nők csak utólag döbbennek rá, hogy a hormonok űztek velük gonosz játékot. Egy egyszerű módszerrel azonban felkészülten nézhetünk szembe a PMS kellemetlenségeivel: írjunk naplót!
Aranyér: fontos a széklet lágyítása?
Mindannyiunkkal megeshet, hogy – bizonyos életmódbeli tényezők miatt – a székletünk keményebbé válik, az ürítése pedig nehézségeket okoz. Bár elsőre bagatellnek tűnhet a dolog, ám ha hosszú távon fennáll, a kemény széklet bizony súlyosabb problémákhoz is vezethet. Mutatjuk, miért is fontos a széklet lágyítása.
A korai menopauza tünetei
A biológiai óra jellemzően akkor kerül a beszélgetés középpontjába, amikor egy nő gyermekvállalási idejéről esik szó. Napjainkban a későbbi terhességek, a 35 vagy 40 év feletti gyermekvállalások sem ritkák. Ám azzal számolni kell, hogy egyes esetekben az a bizonyos óra sajnos gyorsabban ketyeg, mint ahogyan számítunk rá.
Tényleg egészségtelen melltartót hordani?
Bár sokan állítják az ellenkezőjét, valójában egyetlen olyan hivatalos kutatás sem létezik, amely bebizonyította volna melltartóhordás előnyös hatásait - és olyan sem, amely a melltartó nélküli lét előnyös hatásait igazolná. Gyakorlatilag a személyes preferenciák döntik el, hogy valaki hord-e, vagy sem.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Melegfront
Maximum:
+4 °C
Minimum:
-2 °C
Az ország északi felén többnyire erősen felhős vagy borult, helyenként párás idő valószínű, de a Bakony, illetve Kisalföld térségében nagyobb területen is csökkenhet a felhőzet. A déli megyékben nagyobb területen szakad fel a felhőzet. A nap első felében a Dunától keletre lehet eső, a hegyekben és az északkeleti határszélen havazás, a csapadék egyre inkább az Észak-Alföldre korlátozódik. Késő délutántól délnyugat felől újra erősen megnövekszik a felhőzet, és ismét egyre több helyen ered el az eső, kisebb körzetekben ónos eső sem kizárt. Az Észak-Dunántúlon és a Dél-Alföldön időnként megélénkül a délkeleti, keleti szél. A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 0, +6 fok között alakul, de a szelesebb és/vagy naposabb tájakon néhány fokkal melegebb is lehet.Késő este -3, +5 fok valószínű. Szombaton gyenge vagy mérsékelt melegfronti hatásra készülhetünk, amely megterhelő lehet az arra érzékenyeknek.
