Napi egészség
Törődj a környezeteddel - add tovább a tényeket (x)
Legyen az közeli barát, távoli ismerős vagy akár egy családtag, a legtöbbünk környezetében élnek olyanok, akik dohányoznak. Természetes, hogy ha fontosak számunkra ezek az emberek, szeretnénk, ha abbahagynák a dohányzást. A cigarettázók egy része viszont nem a leszokás mellett dönt, de számukra is fontos az ártalomcsökkentés.
Alrovatok
„Az elején mindenki lefagy, de bele kell állni a gyógyulásba” – a mellrák korai diagnózisa nem ítélet, hanem lehetőség
Bár mellrák a leggyakoribb rosszindulatú daganatos elváltozás a nők körében, ráadásul egyre fiatalabb korosztályt érint, a személyre szabott orvoslás új korszakot hoz a kezelésben. Korai diagnózis esetén ugyanis akár 99 százaléknál is nagyobb lehet a túlélési esély. Október a mellrák elleni küzdelem hónapja, fő üzenete pedig: nem ér véget az élet egy rákdiagnózissal.
Az aranyér kevésbé ismert jelei – a viszketéstől a nyákos székletig
Az aranyér kapcsán a legtöbben a vérzésre, a fájdalmas székletürítésre, valamint a végbélnél kitapintható dudorra asszociálnak – ezek ugyanis a legtipikusabb tünetek. Léteznek azonban kevésbé ismert jelek is, amelyekre szintén érdemes odafigyelni.
Így szüntetheted meg a nátha tüneteit gyógyszer nélkül – Házi gyógymódok méztől a sós vízig
Az őszi időszakban gyakoribbak a légúti fertőzések, ezek többsége azonban remekül kezelhető házilag, gyógyszer nélkül is. Mutatjuk, mit tehetsz otthon a javulásod érdekében, és mikor kell orvoshoz fordulni!
Depresszió: így jelzi az alvás és az étvágy a hangulatzavart
Tévhit, hogy a depresszió pusztán múló rosszkedv, az ugyanis egy kezelendő mentális betegség, amely hatással van a gondolkodásunkra, az érzelmeinkre, a hangulatunkra és a viselkedésünkre, de akár fizikai panaszokat is okozhat.
Eleinte alapvetően napos időre van kilátás, majd napközben északnyugat felől megnövekszik, estére meg is vastagszik a felhőzet. Északkeleten ugyanakkor egész nap sok lehet a felhő. Késő délután előbb északnyugaton, majd estétől másutt is elszórt jelleggel számíthatunk hószállingózásra, kisebb havazásra, melyből különösen az Észak-Dunántúlon, majd a középső országrészben vékony, néhány cm-es hólepel is kialakulhat. A nyugati, északnyugati szelet élénk, gyakran erős, elsősorban a Dunántúli középhegységben viharos lökések kísérhetik. Estére Sopron, illetve a Fertő-tó térségét leszámítva csillapodik a légmozgás.A csúcshőmérséklet többnyire fagypont közelében alakul. Késő este -7 és +1 fok közötti értékekre lehet számítani. Ez a nap kifejezetten megterhelőnek számít, mert több, egymást erősítő időjárási tényező is jelen lesz, amelyekre az emberi szervezet – főleg az érzékenyebb csoportoknál – reagálhat.