Napi egészség
Törődj a környezeteddel - add tovább a tényeket (x)
Legyen az közeli barát, távoli ismerős vagy akár egy családtag, a legtöbbünk környezetében élnek olyanok, akik dohányoznak. Természetes, hogy ha fontosak számunkra ezek az emberek, szeretnénk, ha abbahagynák a dohányzást. A cigarettázók egy része viszont nem a leszokás mellett dönt, de számukra is fontos az ártalomcsökkentés.
Alrovatok
A szezonális influenza akár halálos szövődményeket is okozhat
Az influenzát a köznyelv sokszor a náthával azonosítja, holott az orrfolyással és enyhe lázzal járó náthánál sokkal súlyosabb, vírusos betegség. Sokan azt sem tudják, hogy az influenza komoly szövődményeket, sőt akár halált is okozhat.
Cink és C-vitamin: a koleszterinszintre is hatással vannak!
Bár a cinket és a C-vitamint "hagyományosan" az immunrendszer védőinek, erősítőinek tartják, a koleszterinszintre, a vércukorszintre és az anyagcserére is hatással vannak - ezért sem szabad engedni, hogy a szervezetünk hiányt szenvedjen bennük!
Parányi kórokozók, hatalmas felfedezések
A fertőző betegségek elleni küzdelem az emberiséggel egyidős, de sokáig azt sem tudták az orvosok, mi ellen is harcolnak. A mikrobiológia legnagyobb felfedezéseiben olykor a véletlen szerencse is segítette a tudósokat. Idézzük fel útjuk néhány állomását!
A világ legkisebb és legszívósabb élőlényei
"Az élet él és élni akar": mindenütt jelen van, hihetetlenül sokszínű formákban, a föld mélyétől a sok ezer méteres magasságig. A látható élővilágnál csak a szemnek már láthatatlanul parányi mikrovilág lehet változatosabb, érdekesebb. Pillantsunk bele!
Nem csak a nagytestű ragadozók lehetnek veszélyesek
Rengeteg olyan élőlény van, amely az emberi szervezetre veszélyt jelenthet, megjelenési formájától, méretétől függetlenül. Ritkán gondolunk rá, hogy ezek közül milyen sok fordul elő a közvetlen környezetünkben, sőt, akár már testünkben is.
Kell-e tanulni a járást a rollSTEP cipővel? (x)
Sokan tapasztalták, hogy ha megvettek egy gördülő talpas cipőt, akkor betanították őket a használatára. Van, aki gyorsan alkalmazkodott az új technikához, mások azonban rossz módszerrel jártak az új cipőben. A rollSTEP más - itt nem kell tanulni!
Északnyugat felől tovább vékonyodik, szakadozgat a felhőzet, de többfelé párás, ködös, rétegfelhős marad az idő. Reggelre a Tiszántúlon is megszűnik az eső. A ködös tájakon szitálás, esetleg ónos szitálás nem kizárt. Jobbára gyenge vagy mérsékelt lesz a szél, legfeljebb a hegyekben lehet szélélénkülés.Késő estére jobbára -2 és +5 fok közé hűl le a levegő.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában -5, +2 fok között valószínű, keleten lehet ennél egy-két fokkal enyhébb az idő. Ma hidegfronti hatásra kell készülni, ami jelentős megterhelést róhat az arra érzékenyek szervezetésre.