Az influenza jelentős veszélyt jelent a csökkent immunitású egyénekre.
A szezonális influenza rendkívül veszélyes a 65 évnél idősebbek számára, akik legyengült immunrendszerük és egyéb betegségeik következtében nehezebben veszik fel a harcot a vírussal. A kisgyermekek, különösen a 2 év alattiak esetében is veszélyes lehet egy influenzafertőzés, hiszen a kicsik immunrendszere még nem fejlődött ki teljes mértékben.
Különösen súlyos tüneteket okozhat az influenza a különféle légúti betegségben szenvedőknél: az asztmások és a COPD-s betegek fulladásos tünetei súlyosbodhatnak, akár tüdőgyulladás is felléphet. Az influenza súlyosbíthatja az egyéb anyagcserebetegek (pl. cukorbetegek) állapotát, és felboríthatja a cukorháztartást is.
Komoly veszélynek vannak kitéve azok is, akik valamilyen immunhiányos betegségben, például AIDS-ben szenvednek.
A 2009-10-es influenzaszezonban az idősek, betegek és kisgyermekek mellett a H1N1 vírus komolyan veszélyeztette a terhes kismamákat és a fiatal felnőtteket is. Körükben gyakori volt a tartósan magas láz, a tüdőgyulladás, és ebben a csoportban jelentősen megemelkedett a kórházban eltöltött napok száma.
A veszélyeztetett csoportba tartozók legbiztosabban a szezonális influenza elleni védőoltással védekezhetnek a fertőzés ellen. 2010 őszén a háromkomponensű vakcinába belekerült a tavalyi pandemiás törzs is, így elegendő egyetlen oltás felvétele. Mivel a veszélyeztetett csoportokba tartozók szervezete egyébként is gyengébb, így az ő esetükben semmiképp nem ajánlatos megvárni a fertőzést, számukra valószínűleg nem lesz elegendő a meleg teával, fájdalomcsillapítóval, lázcsillapítóval való kezelés.
Ha valamely beteg vagy kisgyermek nem kaphat védőoltást, akkor a családtagoknak kell védekezniük az influenza ellen. A családtagok és a beteg környezetében élők oltásával ugyanis csökkenthető annak a valószínűsége, hogy fertőződjenek egy esetleges járvány esetén. A védőoltás felvétele olcsóbb és hatékonyabb megoldás, mint a későbbi súlyos tünetek és szövődmények kezelése.
Az időseknek, betegeknek, kismamáknak érdemes már az influenzaszezon kezdete előtt orvoshoz fordulni, hogy kérjék a védőoltást. A gyermekeket is már a járvány kezdete előtt oltassuk be, mert ez az egyetlen, hatékony védekezési lehetőség egy esetleges járvány esetén.
