Egészségmegőrzés Béres Cseppel

Ha valakit megkérdezünk, mennyire fontos számára az egészség, szinte biztosak lehetünk benne, hogy azt válaszolja: a legfontosabb. Őrizzük tehát meg az egészségünket, erősítsük meg immunrendszerünket! Az influenzajárvány időszakában ez különösen fontos.

Fontos a kiegyensúlyozott táplálkozás

A táplálkozásnak központi szerepe van az egészségi állapot alakításában. Magyarországon nem is a táplálkozás mennyiségével, hanem minőségével, összetételével vannak bajok. Túl sok kalóriát, zsírt, nátriumot fogyasztunk, ezzel szemben élelmi rostokból, kalciumból, káliumból, számos vitaminból és nyomelemből a szükségesnél kevesebbhez jutunk hozzá.

Az egészség megőrzésének egyik legfontosabb eleme a megfelelő, vagyis a kiegyensúlyozott, változatos táplálkozás. A kiegyensúlyozott táplálkozás fedezi az energia- és tápanyagszükségletet, biztosítja a tápanyagok megfelelő arányát, a változatos (vegyes) táplálkozás pedig a különböző élelmiszercsoportok, ételek jelenlétét jelenti az étrendben.

Táplálékaink körülbelül 40-féle tápanyagot szolgáltatnak a szervezet számára. Ezek elsődleges szerepük szerint lehetnek testfelépítők (fehérjék, ásványi anyagok), energiaszolgáltatók (zsírok, szénhidrátok) és szabályozók (vitaminok, nyomelemek). A vitaminokból és a nyomelemekből a szervezet napi igénye rendkívül csekély, hatóanyagonként eltérő: a néhány mikrogrammtól a néhány 100 milligrammos tartományig terjed, tehát mindenképpen alatta van az 1 grammnak. Elégtelen bevitelük mégis komoly zavarokat okoz a szervezet működésekben, teljes hiányuk pedig összeegyeztethetetlen az élettel!

Mit tehetünk?

A legfontosabb - a kiegyensúlyozott táplálkozás mellett - az ásványi anyagok és nyomelemek megfelelő mennyiségű és arányú, folyamatos bejuttatása szervezetünkbe. Az ásványi anyagokat és a nyomelemeket alapvetően az különbözteti meg egymástól, hogy milyen mennyiségben vannak jelen a szervezetben.

Az ásványi anyagok nagyobb mennyiségük miatt viszonylag könnyebben fellelhetők, a nyomelemeket azonban csak nyomokban lehet kimutatni, azaz nagyon kevés van belőlük testünkben. Innen ered az elnevezés is. A tudomány mai ismeretei szerint mintegy 80-féle nyomelem található a szervezetben, ezek közül tíz sorolható a biológiailag nélkülözhetetlenek közé. A kutatások azonban azt is bebizonyították, hogy a nyomelemek pótlása külön-külön nem elegendő, hisz azok csak komplexen, együttesen képesek hatásukat kifejteni.

Csupán néhány példát kiemelve:

  • A vas elengedhetetlen eleme a szervezet oxigénellátásának, a vérképzésnek. Az immunrendszer normális működéséhez is szükség van vasra.
  • A magnézium fokozza a jelenlévő nyomelemek érvényesülését, vagyis erősíti azok hatását.
  • A cink szintén az immunrendszer működésének fenntartásában tölt be fontos szerepet, hiányában csökken a bőr védekezőképessége, és kifejezett kárt szenved a sejtek ellenálló képessége.
  • A réz a vérképzőrendszer és más enzimek alkotóeleme.
  • A mangán az ízületek karbantartásához szükséges.
  • A molibdén különféle anyagcsere-folyamatok fontos eleme.
  • A kobalt pedig a B12 vitamin alkotórésze.

Pótlás - jó arányban

A Béres Csepp segíti a szükséges nyomelemek pótlását, a nyomelemek ugyanis az emberi szervezetben nem keletkeznek önmaguktól, csak táplálkozásunk során juthatunk hozzájuk.

A készítmény 11 nyomelemet és ásványi anyagot tartalmaz olyan mennyiségben és formában, hogy alkalmas a szervezet biológiai egyensúlyának fenntartására és az immunrendszer támogatására. A Béres Csepp ereje tehát nem egy-egy hatóanyagában, hanem komplexitásában rejlik. A Béres Csepp tartalmazza a legtöbb alapvetően fontos nyomelemet. Ennek a komplex készítménynek az alkalmazásával biztosítani lehet a szervezet számára a nyomelem-függő életfolyamatokhoz szükséges nélkülözhetetlen hatóanyagokat.

A Béres Csepp vény nélkül kapható roboráló gyógyszer.
A kockázatokról és mellékhatásokról kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét!

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Befőzés: betiltották ezt a régóta használt tartósítószert – Mutatjuk, mit használhatsz helyette
A legjobb omega-3-források, ha nem szereted a halat – Íme a teljes lista
Alzheimer-kór korai tünetei
Ez az Alzheimer-kór egyik első jele – Már jóval a feledékenység előtt jelentkezhet
Így kellene szedni a D-vitamint: egy fontos társáról sokan megfeledkeznek
A spanyolok trükkje segít lehűteni a lakást: olcsó, mégis hatásos – Íme a módszer lépésről lépésre
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +32 °C
Minimum: +19 °C

A dunántúli tájak fölé érkezett felhőzet kelet felé helyeződik, miközben a Dél-Alföldet is érinti, majd fokozatosan szakadozik, csökken, így délutánra ezeken a területeken is egyre inkább naposra fordul az idő. Másutt a napsütésé lesz a főszerep a többnyire kevés fátyol- és gomolyfelhő mellett. Túlnyomóan száraz idő várható, azonban eleinte még délnyugaton előfordulhat kisebb eső, zápor, esetleg zivatar. Az északi, északkeleti szél nagy területen megélénkül, északkeleten, keleten meg is erősödhet.A legmagasabb nappali hőmérséklet 28 és 34 fok között valószínű. Késő este 17 és 28 fok közötti értékekre számíthatunk. Szombaton már nem kell fronthatásra számítani, és egyelőre a hőmérséklet is alacsonyabban alakul, mint az elmúlt időszakban.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
„Lehet hogy demiszexuális vagyok?” – Ezzel a 8 kérdéssel kiderítheted A vonzalom nem mindenkinél működik ugyanúgy. Egyeseknél csak azután jelenik meg, hogy valódi érzelmi kötelék alakult ki bennük – ők a demiszexuálisak. Vajon te is közéjük tartozol? Most kiderítheted.
depresszió
Ez az online teszt elárulja a depresszió kockázatát – Pár perc kitölteni A klinikai depresszió egy betegség, amely szakszerű kezelést igényel. Alábbi tesztünk segít a kockázatfelmérésben.