Egészségmegőrzés Béres Cseppel

Ha valakit megkérdezünk, mennyire fontos számára az egészség, szinte biztosak lehetünk benne, hogy azt válaszolja: a legfontosabb. Őrizzük tehát meg az egészségünket, erősítsük meg immunrendszerünket! Az influenzajárvány időszakában ez különösen fontos.

Fontos a kiegyensúlyozott táplálkozás

A táplálkozásnak központi szerepe van az egészségi állapot alakításában. Magyarországon nem is a táplálkozás mennyiségével, hanem minőségével, összetételével vannak bajok. Túl sok kalóriát, zsírt, nátriumot fogyasztunk, ezzel szemben élelmi rostokból, kalciumból, káliumból, számos vitaminból és nyomelemből a szükségesnél kevesebbhez jutunk hozzá.

Az egészség megőrzésének egyik legfontosabb eleme a megfelelő, vagyis a kiegyensúlyozott, változatos táplálkozás. A kiegyensúlyozott táplálkozás fedezi az energia- és tápanyagszükségletet, biztosítja a tápanyagok megfelelő arányát, a változatos (vegyes) táplálkozás pedig a különböző élelmiszercsoportok, ételek jelenlétét jelenti az étrendben.

Táplálékaink körülbelül 40-féle tápanyagot szolgáltatnak a szervezet számára. Ezek elsődleges szerepük szerint lehetnek testfelépítők (fehérjék, ásványi anyagok), energiaszolgáltatók (zsírok, szénhidrátok) és szabályozók (vitaminok, nyomelemek). A vitaminokból és a nyomelemekből a szervezet napi igénye rendkívül csekély, hatóanyagonként eltérő: a néhány mikrogrammtól a néhány 100 milligrammos tartományig terjed, tehát mindenképpen alatta van az 1 grammnak. Elégtelen bevitelük mégis komoly zavarokat okoz a szervezet működésekben, teljes hiányuk pedig összeegyeztethetetlen az élettel!

Mit tehetünk?

A legfontosabb - a kiegyensúlyozott táplálkozás mellett - az ásványi anyagok és nyomelemek megfelelő mennyiségű és arányú, folyamatos bejuttatása szervezetünkbe. Az ásványi anyagokat és a nyomelemeket alapvetően az különbözteti meg egymástól, hogy milyen mennyiségben vannak jelen a szervezetben.

Az ásványi anyagok nagyobb mennyiségük miatt viszonylag könnyebben fellelhetők, a nyomelemeket azonban csak nyomokban lehet kimutatni, azaz nagyon kevés van belőlük testünkben. Innen ered az elnevezés is. A tudomány mai ismeretei szerint mintegy 80-féle nyomelem található a szervezetben, ezek közül tíz sorolható a biológiailag nélkülözhetetlenek közé. A kutatások azonban azt is bebizonyították, hogy a nyomelemek pótlása külön-külön nem elegendő, hisz azok csak komplexen, együttesen képesek hatásukat kifejteni.

Csupán néhány példát kiemelve:

  • A vas elengedhetetlen eleme a szervezet oxigénellátásának, a vérképzésnek. Az immunrendszer normális működéséhez is szükség van vasra.
  • A magnézium fokozza a jelenlévő nyomelemek érvényesülését, vagyis erősíti azok hatását.
  • A cink szintén az immunrendszer működésének fenntartásában tölt be fontos szerepet, hiányában csökken a bőr védekezőképessége, és kifejezett kárt szenved a sejtek ellenálló képessége.
  • A réz a vérképzőrendszer és más enzimek alkotóeleme.
  • A mangán az ízületek karbantartásához szükséges.
  • A molibdén különféle anyagcsere-folyamatok fontos eleme.
  • A kobalt pedig a B12 vitamin alkotórésze.

Pótlás - jó arányban

A Béres Csepp segíti a szükséges nyomelemek pótlását, a nyomelemek ugyanis az emberi szervezetben nem keletkeznek önmaguktól, csak táplálkozásunk során juthatunk hozzájuk.

A készítmény 11 nyomelemet és ásványi anyagot tartalmaz olyan mennyiségben és formában, hogy alkalmas a szervezet biológiai egyensúlyának fenntartására és az immunrendszer támogatására. A Béres Csepp ereje tehát nem egy-egy hatóanyagában, hanem komplexitásában rejlik. A Béres Csepp tartalmazza a legtöbb alapvetően fontos nyomelemet. Ennek a komplex készítménynek az alkalmazásával biztosítani lehet a szervezet számára a nyomelem-függő életfolyamatokhoz szükséges nélkülözhetetlen hatóanyagokat.

A Béres Csepp vény nélkül kapható roboráló gyógyszer.
A kockázatokról és mellékhatásokról kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét!

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

magnézium szedése
Magnézium: mikor vegyük be, hogy nyugodtan aludjunk tőle? Szakértő elárulta a titkot
vércsoportok
Ez a legritkább vércsoport a világon – Nem véletlenül hívják aranyvérnek
halfogyasztás
Ez a legegészségtelenebb hal, mégis ezt veszik a legtöbben
női anatómia
Meglepően sok nő nem tudja, hány testnyílása van odalent
alkohol
Mikor ürül ki az alkohol a szervezetből? – Így bomlik le a sor, a bor és a tömény
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +26 °C
Minimum: +9 °C

Továbbra is leginkább fátyolfelhők lesznek felettünk, amelyek csak átmenetileg szűrhetik a napsütést. Ugyanakkor késő délutántól délnyugat felől erősebben növekedni kezd a felhőzet, és este a Dunántúlon néhány futó zápor már előfordulhat. A délies szelet sokfelé kísérik élénk, a Dunántúlon erős, sőt az Alpokalján és a Kisalföldön néhol viharos lökések.A csúcshőmérséklet 25 és 30 fok között alakul. Az orvosmeteorológiai helyzetet továbbra is a már-már nyárias meleg határozza meg, fronthatás egyelőre nem érvényesül.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
„Menstruáció alatt nem lehet teherbe esni.” Igaz vagy hamis? – Teszteld magad kvízünkben! Bár a szexualitás az életünk egyik természetes része, a termékenységgel és a fogamzásgátlással kapcsolatban számos tévhit él a köztudatban. Nézzük, te mennyire vagy képben ezekkel!
kvíz
Kvíz: felismered a stressz testi jeleit? – Bőrtünetek is árulkodhatnak a túlhajszoltságról Alvászavar, kimerültség, ingerlékenység – sokszor észre sem vesszük, hogy mindezek hátterében a stressz áll. Vajon mennyit tudsz arról, hogyan hat a szervezetünkre a mindennapi feszültség? Teszteld magad kvízünkkel!