Napi egészség

A főváros számos nevezetességét érintette a hétvégén rendezett futóverseny útvonala.

Ugyan az inzulinrezisztencia már a gyerekvállalás előtt is okozhat tüneteket, sokan csak akkor gondolnak rá, amikor a várva várt baba hosszas próbálkozás után sem akar megfoganni. Miért okozhat ilyen jellegű gondot az IR, és mit lehet tenni ellene?

A zöldségekben és gyümölcsökben gazdag, kiegyensúlyozott étrend, és a tudatos nyomelembevitel mellett is előfordulhat, hogy szervezetünkben tartósan lecsökken a kálium szintje. Mutatjuk, mi okozhat hiányállapotot.

Náthaszezonban minden ember átlagosan 2-3-szor küzd meg légúti fertőzéssel.

Magyarországon újdonságnak számító eljárással szüntettek meg súlyosan meszes koszorúér-szűkületet a Debreceni Egyetem Klinikai Központ (DEKK) kardiológiai és szívsebészeti klinikáján.

Nem mindenkinek szükséges napi 8 óra alvás, ennek hátterében pedig genetikai okok húzódhatnak.

Egyre többen érzik úgy, hogy a munkaidejük a magánéletük rovására megy.

Két év alatt jelentősen megemelkedett azon háztartások aránya Európában, amelyek megélhetési gondokkal küzdenek – derült ki egy friss felmérésből. A probléma az emberek mentális egészségén is nyomot hagy.

Lássuk, milyen szempontokra kell figyelmet fordítani, hogy ez az értékes ásványi anyag valóban jól hasznosuljon a szervezetben.

Eddig a járványügyi intézkedésekkel két legyet ütöttünk egy csapásra, de idén mi véd meg minket az influenzától?

Ha munkánkból kifolyólag sokat kell beszélnünk, helyes hangképzés nélkül gyakori rekedtség és torokfájás is jelentkezhet.

A legfrissebb adatok alapján egy újabb koronavírus-járványhullám van kialakulóban az európai országokban, ahogy az időjárás egyre hűvösebbre fordul. Eközben közegészségügyi szakértők az oltási kampányok visszaesésére figyelmeztetnek.

Javaslatot nyújtott be egy hegyvidéki önkormányzati képviselő, hogy az önkormányzat tulajdonában lévő gazdasági társaságok női munkavállalói erős fájdalommal járó menzesz esetén menstruációs szabadságot vehessenek ki.

Az aranyeres panaszok hátterében sok esetben a helytelen táplálkozás áll. Milyen szerepük van az egészséges emésztésben a különböző tápanyagcsoportoknak? Cikkünkben erről gyűjtöttük össze a legfontosabb tudnivalókat.

Ha sötét színű és zavaros a vizeletünk, száraz a bőrünk és a hajunk, fáj a fejünk és nehezen koncentrálunk, akkor szinte biztos, hogy nem iszunk annyit, amennyire a szervezetünknek szüksége lenne a normál működéséhez. Ennek pedig akár komolyabb egészségi következményei is lehetnek.

Megható családi történet.

Sokan nem is gondolnak rá, hogy a rendszeres és bőséges folyadékfogyasztás nem csak azért fontos, hogy a szomjunkat oltsuk. Ha szervezetünk nem jut elegendő vízhez, egyebek mellett a vesénk vagy a húgyhólyagunk is károsodhat.

A vizelet szaga árulkodó tünetként számos állapotra, betegségre figyelmeztethet.

Egy családban bárkinél előfordulhat aranyér. Kialakulásának hátterében – a genetikai hajlam mellett – főként az egészségtelen életmód áll. Ugyanakkor nem kell fatalistának lenni a genetikai hajlam miatt, mert az aranyér kockázata tanult viselkedéssel jelentősen csökkenthető. Mutatjuk, hogyan.

A pajzsmirigy által termelt hormonok a szervezet teljes működésére hatással vannak. Ha a belső elválasztású mirigy funkciója zavart szenved, arra kellemetlen tünetekkel hívja fel a figyelmet.

Az elmúlt egy hétben 13 765 új koronavírus-fertőzöttet és 73 áldozatot regisztráltak Magyarországon.

Bár az aranyeresség nem kizárólag időskori betegség, a kor előrehaladtával valóban emelkedik a panaszok kialakulásának kockázata. Lássuk, milyen tényezők állhatnak a kedvezőtlen tendencia hátterében, illetve mi segíthet enyhíteni a problémát.