Tandembicikli: meglepő, de javít a Parkinson-kórosok állapotán

Nem csak a betegeken, hanem gondozóikon is segít a kétszemélyes kerékpár.

A tandembiciklizés a Parkinson-kórban szenvedők és gondozóik fizikai, érzelmi és mentális jólétét, ezáltal pedig életminőségüket is javítjaszámol be a Dél-Karolinai Egyetem kutatásának eredményéről a MedicalXPress. A tanulmányt az Amerikai Neurológiai Akadémia 76. éves találkozóján fogják bemutatni Denverben.

tandem, tandembicikli, tandemkerékpár
Csak jót tehet, ha nyeregbe pattantok. Fotó: Getty Images

A járás sebességén is javít

A vizsgálatban 18-an vettek részt: kilenc Parkinson-kóros és a hozzájuk tartozó kilenc gondozó. A betegek és gondozóik nyolc héten keresztül hetente kétszer, beltéri, álló tandemkerékpáron edzettek, miközben egy virtuális valóság platform azt a hatást keltette, mintha a szabadban lennének. A kerékpáros program megkezdése előtt minden résztvevő elvégzett egy tesztsorozatot, amit két nappal az utolsó edzés után megismételtek. A kérdések egyrészt felmérték, milyen gyakran tapasztalnak nehézségeket a mindennapi életben, beleértve a kapcsolatokat, a szociális helyzeteket és a kommunikációt, illetve fizikai állóképességüket is feltérképezték. 

Ezek a kutyák kiszagolják a Parkinson-kórt.

"Fontos, hogy a betegeket gondozók is részesüljenek ellátásban, ezért vettük be őket is a programba” – mondta el a portálnak Dr. Jennifer Trilk. A Dél-Karolinai Egyetem Greenville-i Orvosi Iskolájának munkatársa a következő lépésről is beszámolt: eredményeiket még több résztvevővel szeretnék megerősíteni.

A tandemedzések hatására az érintettek jobb eredményeket értek le a tesztek kitöltése során, ami az általános életminőségük javulását jelzi. A közös kerékpározás hatására ráadásul a gondozók is egyéni javulást mutattak, mégpedig az általános reziliencia (rugalmas ellenállási képesség) terén, ami a kutatók szerint segíthet a rájuk nehezedő terhek csökkentésében.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Mindenki ezt issza télen, pedig többet árt vele, mint használ
alacsony vércukorszint
Jelek, hogy bezuhan a vércukorszint éjszaka – Még reggel is lehet érezni
Életem végéig szednem kell a magas vérnyomás gyógyszert?
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
újraélesztés
Összeesett a férfi, leállt a légzése – segítségnyújtás helyett többen is fotózni kezdték
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +4 °C
Minimum: +1 °C

Folytatódik a döntően borult, párás, egyes részeken ködös idő. Kisebb körzetekben lehet szakadozottabb a felhőzet - erre nagyobb esély a keleti határ közelében van. Szitálás, a fagyos részeken ónos szitálás előfordulhat. A légmozgás döntően gyenge vagy mérsékelt marad.A legmagasabb nappali hőmérséklet 0 és +6 fok között alakul. Késő este -1, +5 fok valószínű. Frontmentes időjárás várható, így az időjárás nem terheli meg jelentősen a szervezetet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

teszt
Tényleg pótolható a heti alváshiány a hétvégi lustálkodással?

Tudod, hogyan hat az alvásodra a koffein, a késői vacsora vagy a sok képernyőzés? Teszteld tudásodat!

teszt
Mennyi a normál nyugalmi pulzus, és mikor a legjobb megmérni?

A pulzusszám azt mutatja meg, hogy egy perc alatt mennyit ver a szív. Ez az érték kortól és egészségi állapottól függően változhat, nem árt azonban tisztában lenni néhány általános információval a pulzus tekintetében. Most letesztelheted, mennyit tudsz róla!