Kiderült: jóval veszélyesebb az elhízás, mint azt eddig sejtettük

Aki valamilyen anyagcsere betegségben szenved, nagyobb kockázatnak van kitéve a rák bizonyos formáira. Az elhízás tehát veszélyesebb, mint eddig gondoltuk.

Az anyagcsere betegségek, így az elhízás is számtalan daganatos megbetegedésért tehető felelőssé – derült ki a svédországi Lund Egyetem friss kutatásának eredményeiből.

elhízott, kövér, molett, fogyókúra, saláta, túlsúlyos
Könnyebb megelőzni, mint változtatni. Fotó: Getty Images

40 éven keresztül figyelték a résztvevőket

A kutatók közel 800 ezer svéd, norvég és osztrák résztvevőt figyeltek meg negyven éven keresztül annak alapján, hogy a BMI-jük és anyagcsere-egészségük – azaz vérnyomásuk, vércukor- és vérzsírszintjük – hogyan befolyásolja az elhízás kockázatát.

Akarod tudni, szükséged van-e fogyókúrára? Számold ki!

A végeredmény alapján elmondható, hogy akik bármilyen anyagcsere-betegségben érintettek, nagyobb kockázatnak vannak kitéve a rák bizonyos formáira, testsúlyuktól függetlenül. Mégis: a vizsgált esetek 40 százalékában találtak kapcsolatot a túlsúly és a rák kialakulása között. A megfigyelési időszak alatt 23 630 résztvevőnél diagnosztizáltak elhízással összefüggő rákot. A kutatók számára nem volt meglepő, hogy a magasabb BMI növeli a rák kockázatát, de az anyagcsere betegségei is fokozott kockázatot mutattak. 

32 különböző rákfajta esetében bizonyult relevánsnak az eredmény, míg korábbi nemzetközi kutatások csak 13 típusnál találtak összefüggést. Az elhízás tehát valószínűleg sokkal több rákfajta kockázati tényezője, mint azt eddig gondolták. 

Magyarországon már több a túlsúlyos, mint a normál testsúlyú ember, ebben a – világ többi országához képest is – rossz arányban pedig komoly szerepük van az ultrafeldolgozott ételeknek. A gyorséttermekben a nagyobb adag sokszor akciós, a Big Mac-evésnek már Guinness-rekordere is van, pedig az ilyen típusú ételek túlzott fogyasztása a dietetikus szerint az ember több szervében is visszafordíthatatlan, kóros folyamatokat indíthat el. Részletek

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

házimunka
Még ma végezd el ezeket a házimunkákat, a babona szerint ugyanis karácsonykor tilos
nem alkoholos zsírmáj
Nem alkoholos, mégis durván pusztítja a májat – Sokan napi szinten isznak belőle
tévhitek
Megbetegíthetnek ezek az egészségesnek hitt szokások – Íme a leggyakoribb tévhitek
savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
téli alvás
Meglepő, min múlik a jó alvás télen – Mutatjuk a szakorvos 2 legfontosabb szabályát
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +5 °C
Minimum: -4 °C

Nagyrészt derült idő lesz, de nyugaton, délnyugaton néhol (zúzmarás) köd képződhet, illetve az északkeleti harmadban csak az éjszaka második felében csökken a felhőzet. Csapadék nem várható. Az északnyugati szél fokozatosan veszít erejéből, majd nyugatira, délnyugatira fordul.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában -7 és -1 fok között alakul, de a derült, szélvédett helyeken ennél több fokkal hidegebb is lehet. Tegnap este még hidegfronti hatás érvényesült, ez azonban mára enyhül.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!