Kérdés: 7-es koleszterinszint jött ki vérvételnél. Kezelt magas vérnyomásom van. Mozgással és más étrenddel mennyire csökkenthető a koleszterinszint?

Az életmód koleszterinszintre gyakorolt hatása meglehetősen egyéni. Amennyiben a koleszterinszint családi halmozódás miatt magas, az életmódnak kisebb a hatása, gyakrabban van szükség gyógyszeres kezelésre. Érdemes először az életmódváltással próbálkozni, 3 hónap múlva az eredményt kontrollálni, valamint a szív- és érrendszeri kockázatot pontosabban felmérni (például nyaki ér ultrahanggal).

Magas koleszterinszint

7-es koleszterinszint jött ki vérvételnél. Kezelt magas vérnyomásom van. Mozgással és más étrenddel mennyire csökkenthető a koleszterinszint?

A HáziPatika.com szakértőjének válasza magas koleszterinszint témában:

Az életmód koleszterinszintre gyakorolt hatása meglehetősen egyéni. Amennyiben a koleszterinszint családi halmozódás miatt magas, az életmódnak kisebb a hatása, gyakrabban van szükség gyógyszeres kezelésre. Érdemes először az életmódváltással próbálkozni, 3 hónap múlva az eredményt kontrollálni, valamint a szív- és érrendszeri kockázatot pontosabban felmérni (például nyaki ér ultrahanggal).

Frontérzékeny? Vírus stresszes?

Gyors segítség a szakértőtől!
Személyre szóló, gyógyszer nélküli gyógymódok az Európai Unió és a Magyar Állam támogatásával!
Headache illustration
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +22, +30 °C
Minimum: +13, +18 °C

Hazánkban szombaton délelőtt közepesen felhős ég mellett időnként erősen felhős időszakok is előfordulnak, helyenként zápor, kisebb eső is kialakulhat. Délután folytatódik a változóan felhős idő, továbbra is előfordulhat egy-egy zápor, esetleg zivatar. A szél napközben eros északi lesz. Hajnalban 13, 18 fok várható. A hőmérséklet csúcsértéke 22, 30 fok között alakul. Késő este 14, 19 fok lesz. Szombaton gyenge hidegfronti hatás érvényesül. Enyhébb görcsös panaszok jelentkezhetnek, például görcsös fejfájás és izomgörcsök. Az arra hajlamosaknál ingadozhat a vérnyomás, egyesek nyugtalanságot tapasztalhatnak. A szél csökkenti az érzett hőmérsékletet, a szórványos záporok miatt az esernyőkre is szükség lehet. A légszennyezettség alacsony, kissé növekszik. A porkoncentráció közepes, alig változik. A légnyomás alig változik.

Egészséget befolyásoló hatások:

Magas pollenkoncentráció