Életmód

Kellő tudatossággal még a legmelegebb hetekben is biztonságosan sportolhatsz.

A visszérbetegség kezelésének egyik fontos szereplői a vénákat erősítő készítmények. Mit tudhatunk ezekről a gyógyszerekről, hogyan működnek és hogyan érdemes szedni őket?

Főleg a nők sokszor hajlamosak arra, hogy elfelejtkezzenek a lábuk egészségével foglalkozni. Természetes, hogy vannak lábaink, és tudunk járni, futni, ugrani. Vagy nem?

Leginkább alkat és életkor kérdése, de életmódbeli tényezők is befolyásolják.

Nemcsak esztétikai panaszt jelent, de kellemetlen fájdalmat is okoz a visszérbetegség. Vajon lehetséges-e elkerülni a problémát, ha az már a szüleinket is kínozta?

Az időskori mobilitás döntő szerepű – véli a magyar szakértő.

Az ártalmatlannak tűnő visszerek, életveszélyes állapotot; akár tüdőembóliát is okozhatnak

A seprűvénák kékes, zöldes színű hajszálerek, amelyek kisebb-nagyobb esztétikai problémát jelentenek. Vagyis annál azért többet.

A visszerek számtalan módon jelentkezhetnek, de egyik sem kellemes. Néhány tipp, hogy otthoni módszerekkel mit tehetünk ellenük.

A vénák kóros kitágulásával járó visszér rontja az érintett végtag keringését, súlyos esetekben szövődményeket, például trombózist okozhat. Fontos ezért, hogy a betegséget mielőbb felismerjék és kezeljék. Mutatjuk, milyen tünetek hívhatják fel rá a figyelmet!

Három beavatkozásra különösen sokat kell várniuk a betegeknek.

A gyakorlott orvosi szem ránézésre kiszúrja belőle a bajt.

Visszeresség és trombózis után is nagy segítséget nyújt a vénás értorna.

A keringést, ezen belül az oxigén-és tápanyagellátást biztosító érrendszer két részre osztható. Az izmos falú verőerek, artériák a friss, oxigéndús vért viszik a tüdő és szív felől a szervek, végtagok felé.

A visszerek nem csupán esztétikailag zavarók, de komoly egészségügyi szövődményeket is okozhatnak. Végtagjaink rendszeres tornáztatásával sokat tehetünk a nemkívánatos panaszok megelőzése érdekében.

Az álló- és ülőmunkát végzők egészsége érdekében egyaránt fontos lehet, ha időnként felpolcolják a lábukat. Naponta 15-20 percig érdemes elvégezni az alábbiakat.

A vérrögök nagyon súlyos következményekkel járhatnak, bizonyos szövődményeik akár halálosak is lehetnek.

A visszérbetegség nem csak esztétikai probléma: kezeletlenül komoly egészségkárosodáshoz vezethet. A visszeresség kialakulása ellen – vagy, ha már küzdesz vele, akkor az állapotjavulásért – egy kis odafigyeléssel sokat tehetsz. Ehhez adunk néhány tippet.

Végre beköszöntött az igazi tavaszi idő, és egy-egy nap már a közelgő nyarat idézi.

A visszérbetegség a magyar lakosság csaknem 20 százalékát érinti, főleg nőknél, azon belül is a már szült, 30-40-évesnél idősebb korosztálynál gyakori a kialakulása. A kezdeti, még enyhe, figyelmeztető tüneteket sokan nem veszik komolyan – így például a pókhálóvénák megjelenését –, és csak akkor eszmélnek, amikor már kidudorodó, kanyargós értágulatok csúfítják a lábukat.

Ha szigorúan az orvosi szaknyelvnek megfelelően értelmezzük a visszér kifejezést, akkor mindenkinek van. Azokat az ereket jelöli ugyanis, amelyek a szövetek felől a szív irányába haladnak, azaz a vénákat. A köznyelvben azonban a visszér már egyfajta kóros állapotot, tágulatot takar. Sajnos sokakat érint: a felmérések szerint Magyarországon a felnőtt lakosság 60 százalékánál alakul ki.

Szerencsére nem csak egy fajta, kőbe vésett visszértorna létezik. Mutatjuk, milyen sportokkal és gyakorlatokkal érhetjük el, hogy duzzadt, fájdalmas végtagok helyett újra könnyű lábak vigyenek utunkon.