Életmód

Egy friss felmérés szerint az utóbbi időben megnőtt a felelőtlen napozók és a napégések száma: sokan ugyanis a napozással kapcsolatos mítoszoknak hisznek, nem az óvatosságra intő szakembereknek.

Manapság egyre többen próbálnak egészséges életmódot folytatni, nem csoda, hogy óriási mennyiségű tipp és jó tanács kering a témával kapcsolatban. Csakhogy ezek közül sem kell mindent feltétlenül elhinni. Mutatjuk a legnagyobb tévhiteket.

A bármely évszakban jelentkező felfázás első számú tünete a folyamatos, sürgető vizelési inger, amelyet nem követ megkönnyebbülés, hanem sokkal inkább az égő, csípő érzés és a fájdalom. Ráadásul, ha nem kezeljük időben, akár komoly húgyúti fertőzés alakulhat ki belőle.

Az utóbbi években már megszoktuk, hogy minden reklámblokkra jut legalább egy intimbetét vagy tampon, és hogy egész iparág épült alsóbb tájaink tisztaságának, egészségének óvására. De vajon érdemes-e hallgatni a reklámokra?

A várandósság alatti hormonális változások a nők bőrén is nyomot hagynak, így a kilenc hónap során érdemes a korábbinál is nagyobb hangsúlyt fektetni ápolására.

Kedden napközben még nem éri el front a térségünket, ennek ellenére a fejfájás általános tünet lehet. Egyéb, a meleghez köthető panaszok is felléphetnek, estétől pedig még több embernek romlik a komfortérzete.

A nehezen kezelhető, genetikai eredetű pikkelysömör kellemetlen tüneteket okoz.

Népviseletben lévő táncosok pünkösdvasárnap a hollókői ófaluban. Pünkösd a húsvét utáni hetedik vasárnapon és hétfőn tartott ünnep, amelyhez a magyar kultúrában több népszokás is kötődik, például a májusfa lebontása, a pünkösdi királyválasztás és a pünkösdi királynéjárás.

Időérzékünkre is kihatással van, ha egy nagyon magas épület felsőbb szintjén lakunk.

A pattanások és mitesszerek a leggyakoribb bőrproblémának számítanak, amelyekkel az emberek többsége élete során legalább egyszer találkozik. Az akne kialakulásának hátterében számos dolog állhat, beleértve a rajtunk kívülálló okokat is. Ugyanakkor vannak olyanok is, amiket egy kis odafigyeléssel elkerülhetünk. Mutatjuk, melyek ezek.

Nyáron egyre többen gondoskodnak a megfelelő fényvédelemről. Azonban léteznek olyan testrészek is, amelyeket rendszeresen elhanyagolunk. Mutatjuk, melyek ezek.

A várandóssággal járó testi, lelki és hormonális változások még azokat is meglephetik, akik tudatosan igyekeztek felkészíteni magukat az előttük álló kilenc hónapra. Mutatjuk, utóbbiak miként hathatnak a bőrre, és milyen jellemző problémákat okozhatnak szervezetünk első védelmi vonalán.

Melyik napon, hány órára érdemes repülőjegyet foglalni? Egy friss tanulmány megadta rá a választ, ahogy arra is, mely napszakban lehet a legzökkenőmentesebb az utazásunk.

Az öregedéssel számos egészségügyi és fizikai változás megy végbe az emberi testben, és ezek a folyamatok természetesen a nemi szerveket is érintik – tehát a péniszt is. A változás elkerülhetetlen, így érdemes lélekben (és akár testben is) felkészülni rá.

Nagyon sokan vannak például, akik nem cserélik a fehérneműjüket olyan gyakran, mint kellene.

Helyenként hétfőn is eléri a hőmérséklet a 30 fokot, emellett pedig a páratartalom is kissé megemelkedik. Nyugaton a fülledt idő, keleten már a kánikula okozhat több humánmeteorológiai panaszt.

A férfiak körében leggyakrabban előforduló daganatos megbetegedés, a prosztatarák esetén is elmondható, hogy minél korábban ismerik fel, annál nagyobb esély van a teljes gyógyulásra. Vannak azonban olyan laboratóriumi vizsgálatok, amelyekkel a betegség már korai stádiumban felismerhető.

A nyár csak napozással lehet teljes. Ha azonban túl sokat tartózkodunk a napon, az számos kellemetlenséggel járhat, mint például a napégés. Mi okozza a jelenséget és mit tehetünk ilyen esetben?

Egy halálos beteg számára a testi, lelki és érzelmi megpróbáltatások súlyos nehézséget okozhatnak. Jobb, ha ilyenkor nem tőle várjuk az instrukciókat, hogy miben tudunk neki segíteni, hanem időben felkészülünk erre a rendkívül nehéz helyzetre.

Sok nő csak akkor szembesül azzal, hogy a prolaktinhormon termelődésével valami nincs rendben, amikor a menstruációs ciklusa látványosan felborul, vagy amikor hiába próbálkozik, nem sikerül teherbe esnie, és ezért alapos kivizsgálásnak veti alá magát. Mutatjuk, milyen egészségügyi következményei lehetnek a normálistól eltérő prolaktinértékeknek.

Jobb, ha ezek a hálószobán kívül maradnak.

Kényelmesebb, ez tény. De vajon mennyire számít normális és egészséges dolognak?