Testrészek, amelyeket nem védünk a napfénytől

Nyáron egyre többen gondoskodnak a megfelelő fényvédelemről. Azonban léteznek olyan testrészek is, amelyeket rendszeresen elhanyagolunk. Mutatjuk, melyek ezek.

Bizonyos testrészeink fényvédelméről rendszeresen megfeledkezünk, holott bármelyik részünkön leéghetünk – hívja fel a figyelmet a Brightside . Talán kevesen tudják, hogy sűrű haj esetén is leéghet a fejbőr. Naptejet kenni a hajas fejbőrre kellemetlen nyűgnek tűnik, pedig ez hatékonyan megvédhet a leégéstől. A másik módszer a szalmakalap vagy egyéb fejfedő kis napolajjal kombinálva. A napolaj a hajszálakat is védi, hiszen az UV-sugárzás hatására a festett haj jóval könnyebben fakulhat.

A fülekről és ajkakról se feledkezzünk meg

A szánkon lévő bőr az egyik legvékonyabb, legérzékenyebb és leghamarabb öregedő bőrterület az egész testünkön. Az arcra való fényvédőket kenhetjük az ajkakra is, de még jobb, ha fényvédős ajakápolót használunk, ezekből már nagyon sokféle kapható. Ezzel sokat tehetünk azért, hogy ajkaink tovább maradjanak teltek, feszesek és kevésbé száradjanak ki.

napvédelem, fényvédő, leégés
Az arc fényvédelme különösen fontos. Fotó: Getty Images

A lábfej szintén elhanyagolt terület, legalábbis kevesen kenik be fényvédővel, pedig a szandál- és papucsszezonban nem szabadna róla megfeledkezni. Már csak azért sem, mert lábfejünket az év nagyobbik részében szinte egyáltalán nem éri nap, ezért fokozottan érzékeny a napsütésre. Ha hason fekve napozunk, a talpakat is érdemes bekenni, mivel ezen a területen is kialakulhat melanóma , azaz bőrrák.

Fontos, hogy a szemkörnyéket is kenjük az arcra használt fényvédőből. Sajnos ezeken a részeken nagyon vékony a bőr, ezért gyorsabban öregszik az UV-sugarak hatására. A szemhéj, szemöldökcsont ugyanakkor meghálálja a gondoskodást.  Továbbá kiemelt fontosságú az UV-szűrős napszemüveg viselése is.

A füleinkről se feledkezzünk meg, mert meglepően könnyen leégnek, különösen nyáron, amikor sokkal többen hordják felkötve a hajukat. Az UV-fény hatására kialakuló rosszindulatú bőrelváltozások ezen a területen is bármikor megjelenhetnek – akár a fül mögött is.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Súlyos károkat okoz a belekben, mégis sokan fogyasztják rendszeresen
prediabétesz
Súlyos károkat okoz a vércukorszintben, mégis sokan fogyasztják naponta
koleszterin
6 koleszterincsökkentő étel: ezek legyenek mindig a kamrában – A szívroham megelőzésében is segítenek
Kétféle hantavírus is jelen van Magyarországon – ezt érdemes tudni a fertőzésről
D-vitamin
D-vitamin: májusban is kell még szedni? – Mutatjuk, mi lenne a legjobb az orvosok szerint
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +24 °C
Minimum: +13 °C

Nyugat felől ismét erőteljes gomolyfelhő-képződésre, megnövekvő, megvastagodó felhőzetre számíthatunk. Északkeletről fokozatosan kivonulnak a záporos, zivataros cellák, majd nyugat felől ismét egyre többfelé várható eső, zápor, zivatar - utóbbi főként délnyugaton. Az élénk, helyenként erős délnyugati szél nyugatira, hajnaltájt északnyugatira fordul. Zivatarok környezetében átmenetileg erős, akár viharos lökések is előfordulhatnak.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet 10 és 15 fok között valószínű. A héten várható időjárás-változás következményei már ma is érezhetőek lesznek. Kettősfronti hatás várható, amely a hideg- és a melegfrontra érzékenyek szervezetét egyaránt megterheli.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: felismered képről az orvosi eszközöket? – Keveseknek sikerül a 10/10 Az orvosi rendelőkben számos különleges eszköz rejtőzik. Mennyire ismered ezeket? Kvízünkben most próbára teheted a tudásod!
kvíz
„Menstruáció alatt nem lehet teherbe esni.” Igaz vagy hamis? – Teszteld magad kvízünkben! Bár a szexualitás az életünk egyik természetes része, a termékenységgel és a fogamzásgátlással kapcsolatban számos tévhit él a köztudatban. Nézzük, te mennyire vagy képben ezekkel!