Ezeket a hibákat ne kövessük el, ha fehérneműt viselünk

Sokan nem is hinnék, hogy az emberek mennyi hibát követnek el a fehérneműviseléssel kapcsolatban nap mint nap. Nagyon sokan vannak például, akik nem cserélik a fehérneműjüket olyan gyakran, mint kellene, és ez még messze nem minden.

A Brightside cikke gyűjtötte össze a leggyakoribb hibákat a fehérnemű viselésével kapcsolatban. A csipkéből készült bugyik csinosabbak, mint a pamutból készültek, ugyanakkor a viselésük is egészségtelenebb. A csipke és a szintetikus anyagok ugyanis könnyebben magukba szívják a nedvességet, ami miatt kedvezőbb környezetet biztosítanak a a különféle kórokozók szaporodásához, ez pedig bőrirritáció, illetve fertőzések kialakulásához vezethet. Emiatt fontos az is, hogy sportoláskor mindenképpen kényelmes, pamut alsóneműt viseljünk, és hogy edzés után mindig zuhanyozzunk és váltsunk fehérneműt, mert ha ez elmarad, sokkal könnyebben kaphatunk például gombás fertőzést is.

Jelek, hogy túl szoros a melltartónk A nem megfelelő méretű melltartóval korántsem csak annyi a probléma, hogy kényelmetlen viselni. Egy rosszul megválasztott darab hosszú távon akár egészségügyi problémákat is okozhat. Kattintson a részletekért!

A fehérneműinket jobb, ha hagyjuk a levegőn megszáradni ahelyett, hogy a szárítógépbe tennénk őket, mivel a szárítógépben károsodhat az anyaguk, illetve a formájukat is sokkal könnyebben elveszítik, és jóval hamarabb válnak viseletessé. Arra is érdemes figyelni, hogy az alsóneműnk mosásához illatmentes, hipoallergén mosószert és öblítőt használjunk, mivel így sokkal nagyobb eséllyel kerülhetjük el, hogy irritáció vagy viszketés lépjen fel az intim részeinken.

Rengeteg hibát követünk el a fehérnemű viselése kapcsán. Fotó: Getty Images
Rengeteg hibát követünk el a fehérnemű viselése kapcsán. Fotó: Getty Images

Az alakformáló fehérneműk viselésével is érdemes óvatosnak lenni. Bár tény, hogy átmenetileg formásabb és csinosabb alakot kölcsönöznek, a túl szoros alsónemű viselésének, főleg, ha gyakran tesszük, egészségügyi kockázatai vannak. Megnyomhatják az idegeket, súlyosbíthatják a refluxot és a húgyhólyagra is extra nyomást helyezhetnek. Ha tehetjük, akkor az alváshoz ne viseljünk alsóneműt. Az egészségügyi szakértők egyetértenek abban, hogy a bőrnek és az egész szervezetnek is egészségesebb, ha meztelenül alszunk.

Emellett természetesen arra is érdemes figyelni, hogy mindig a megfelelő méretű fehérneműt válasszuk, akár bugyiról, akár alsónadrágról, akár melltartóról van szó. A túl szoros gumi bevághat a bőrbe és nyomokat hagyhat, a túl szoros alsónadrág a herék és a pénisz számára egészségtelen, a nem megfelelő méretű melltartó pedig nem tartja a kebleket megfelelően, és emiatt hát-, váll-, nyak- és derékfájást is okozhat.

)
Könnyedén az allergia tüneteivel szemben (X)

Frontérzékeny? Vírus stresszes?

Gyors segítség a szakértőtől!
Személyre szóló, gyógyszer nélküli gyógymódok az Európai Unió és a Magyar Állam támogatásával!
Headache illustration
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +33, +38 °C
Minimum: +15, +23 °C

Sok napsütés várható, a kevés gomolyfelhőből csapadék nem alakul ki. Már az éjszakák sem hoznak kellő felfrissülést, napközben pedig 35 fok körüli hőség várható, néhol 38 fok is lehet. Szerdán hőségre kell készülni, front nem érkezik. Egyre gyakoribbak az alvászavarok, napközben pedig sokan nyűgösek, idegesek a kialvatlanság miatt. Az időseket és a szívbetegeket nagy terhelés éri, de az egészséges szervezettel rendelkezők is nagy igénybevételre készüljenek. Fennáll a napszúrás és a hőguta kockázata, a déli órákban lehetőség szerint javasolt árnyékos, hűvös helyre húzódni! A légszennyezettség közepes, kissé növekszik. A légnyomás gyengén süllyed.

Egészséget befolyásoló hatások:

Megterhelő hőség (Napi középhőmérséklet 25 fok felett várható)