Életveszélyes üdítőitalok?
A gyümölcscukorral édesített italok növelik a metabolikus szindróma kockázatátEgy új tanulmány szerint a fruktózzal (gyümölcscukorral) ízesített üdítő- és egyéb italok negatív hatást gyakorolhatnak a szervezetünk inzulin-érzékenységére és zsírkezelő képességére, ami növeli a szívroham és a stroke kockázatát.
A tanulmány eredményei alapján a glükózzal (szőlőcukorral) édesített italok ezzel szemben nem járnak ilyen negatív hatásokkal. A vizsgálatban túlsúlyos és elhízott önkéntesek vettek részt, akik 10 héten keresztül vagy fruktózzal vagy glükózzal édesített italokat fogyasztottak, amelyek a teljes energiaszükségletük 25 százalékát fedezték. A kísérleti időszakban mindkét csoport tagjai körülbelül ugyanannyit híztak, de a fruktózzal ízesített italokat fogyasztók esetében az intraabdominális (hasi) zsír növekedését tapasztalták.
A Kalifornia Egyetem kutatói azt is kimutatták, hogy a fruktóz csoport tagjai kevésbé érzékenyek lettek a szervezetünkben a glükóz szintjét szabályozó inzulinra, és a diszlipidémia (a lipideknek nevezett zsírban oldódó molekulák megemelkedett szintje a vérben) jeleit mutatták.
A tanulmányt a Journal of Clinical Investigation folyóiratban tették közzé.
A csökkent inzulin-érzékenység és a diszlipidémia a metabolikus szindróma jelei, amely növeli a szívroham kockázatát. Azt azonban nem tudjuk, tették hozzá a kutatók, hogy a nagy mennyiségű fruktóz fogyasztása hosszú távon növeli-e a szívroham kockázatát.
Forrás:
Medipress hírszolgálat
Hogy érzi magát? Országos eredmény megtekintése >>
Legjobban:
Legrosszabbul:Napi tipp: Hallgassunk meg minden dalt a lemezen! Az autóban ülve, esetleg otthon, főzés közben sokszor bekapcsoljuk a kedvenc együttesünk legjobb dalait, de mikor hallgattunk végig egy egész albumot tőlük? Hódoljunk a zene szeretetének és hallgassuk végig a lemezt, az első számtól az utolsóig! Talán lesz néhány dal, amit korábban nem is ismertünk, de azonnal a szívünkbe zárunk majd.
További cikkekKapcsoldó és aktuális cikkek Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait