Elcsúfító fekete pöttyök

Huták Judit

A mitesszeres bőr nemcsak az önbizalmat csökkentheti, de komolyabb egészségügyi problémákat is okozhat, ha nem kezeljük megfelelően. Szerencsére otthon is sokat tehetünk azért, hogy szebb legyen az arcbőrünk!

A mitesszeres, pattanásos bőr nem egyik napról a másikra alakul ki és szinte mindig "belső" folyamatok felelősek a bőrhibák megjelenéséért, így nem várható az, hogy heteken belül kitisztul a bőrünk. Mivel a pattanásosság súlyossága, vagy a mitesszerek állapota egyénenként eltérő lehet, körültekintően kell megválasztani az ápolószereket! 
A mitesszeres bőr ápolására számos termék áll rendelkezésre
A mitesszeres bőr ápolására számos termék áll rendelkezésre

Az ápolás első, egyben legfontosabb lépése az arctisztítás. Ez nemcsak a felesleges faggyút, az elhalt hámsejteket és a bőrre tapadó port távolítja el, de a legtöbbször meg is nyugtatja a bőrt, sőt hatóanyagai még a baktériumokkal is felveszik a harcot. Naponta kétszer, reggel és este mossuk meg az arcot, kézmeleg vízzel és lágy, nem szárító (de nem is túl zsíros), habzó lemosóval. Lemosás után puha törülközővel itassuk fel a felesleges vizet az arcról; a túl erős dörzsölés árthat a bőrnek!
Az arctonik használatával kapcsolatban a szakemberek között sincs egyetértés: egyesek szerint felesleges, mások viszont úgy gondolják, többet árt a bőrnek, mint amennyit használ. Ugyan kellemesen frissíti a bőrt, összehúzza a pórusokat és a "tisztaság" érzését nyújtja, de hatóanyagai erősen száríthatják a bőrt, így még több faggyú termelésére késztetik azt, az arc így csak még zsírosabbá válik. Vannak azonban kifejezetten problémás, mitesszeres bőrre ajánlott arctonikok, melyek valóban segítenek csökkenteni az arcbőr fényességét, zsíros érzetét. Válasszuk tehát a megfelelő terméket.

Tudta-e?

A csokoládét (illetve más élelmiszereket) sokáig vádolták azzal, hogy pattanásokat okoz. Erre azonban nincs klinikai bizonyíték. Az viszont igaz, hogy bizonyos ételek fokozhatják a gyulladásokat, ám ezek egyénenként eltérőek lehetnek - még az is előfordulhat, hogy valakinél épp a csokoládé segít megszépíteni a bőrt!

Bár a mitesszerek mellé legtöbbször zsíros bőrtípus társul, nem szabad elfeledkezni az arcbőr hidratálásáról, illetve a fényvédelemről sem. A krémek helyett válasszunk inkább vizes alapú zselét vagy gélt, krémet. Az összetevők között keressük a benzoil-peroxidot, szalicilsavat vagy tejsavat. Ezek pórustisztító, baktériumölő, szárító és bőrhámlasztó hatásuknál fogva segítenek megelőzni további pattanások, mitesszerek kialakulását. Fényvédőből is keressünk olyat, melyet kifejezetten zsíros, problémás bőrre fejlesztettek ki, ezek általában könnyebb készítmények, melyek nem tömítik el a pórusokat.

Gyógyszer vagy műtét?

Súlyos akné esetén mindenképpen bőrgyógyászhoz kell fordulni. A nagy, gyulladt, cisztás pattanások kezelésére ugyanis az "egyszerű" krémek vagy arctisztítók már nem alkalmasak, ezeket szisztémás, gyógyszerként szedhető antibiotikumokkal vagy A-vitamin származékokkal kell gyógyítani. A legsúlyosabb esetekben előfordulhat, hogy csak műtét segíthet az aknés betegen, ám erre csak nagyon ritkán kerül sor. Az akné gyakran okoz hegesedést, amelyet kozmetikai eljárásokkal, például hámlasztással, dermabrázióval, intenzív fényterápiával vagy lézerkezeléssel lehet orvosolni.

El a kezekkel!

A mitesszeres, aknés bőrt tilos nyomkodni - sokszor talán éppen ezt a legnehezebb megállni. Azonban a nem szakszerű "beavatkozás" a bőr kisebesedését és a gyulladás továbbterjedését eredményezheti. A kozmetikus azonban sokat segíthet a bőr állapotán, különösen ha valakinek nem túlságosan súlyosak a tünetei.
Más bőr problémákról is szerene többet megtudni?
További cikkek
Kapcsoldó és aktuális cikkek
Olvassa el aktuális cikkeinket
Mikor nincs rendben a hüvely?Intim gondok

Mikor nincs rendben a hüvely?A legtöbb nő találkozik élete során valamilyen, a hüvelyt érintő problémával

Betegség, amely minden nőt érinthetInkontinencia

Betegség, amely minden nőt érinthetFőleg szülés után érinti a nőket, de bárkinél felléphet

Végbélvérzés: aranyér vagy daganat?Végbélvérzés

Végbélvérzés: aranyér vagy daganat?Mindenki megrémül, ha a vécépapíron vért vesz észre

"Ha rákja van, nem fog meghalni azonnal"Beteghang

"Ha rákja van, nem fog meghalni azonnal"Brjeska Dóránál 2013 őszén diagnosztizáltak áttétes mellrákot

A nátha gyógynövényes kezeléseNátha

A nátha gyógynövényes kezeléseNagyon sok gyógynövény van, amelyet bevethetünk, hogy felvegyük a harcot

60 felett így kell sportolniSport

60 felett így kell sportolniBár csökken az állóképesség és az izomerő, mégis fontos, hogy továbbra is sportoljunk

Otthoni megoldások orrfolyásraOrrfolyás

Otthoni megoldások orrfolyásraA jelenség oka a hideg, a megfázás, illetve az influenzavírusok

Nagy baj lehet, ha viszket az anyajegyAnyajegy

Nagy baj lehet, ha viszket az anyajegyMiért fontos a rendszeres szűrés?

Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Kiemelt téma cikkei

Bőrápolási kvíz

Mi az urea?

Tippek

A mindennapi bőrápolás legtöbb mozzanatát otthon végezzük, de havonta-kéthavonta érdemes ellátogatni a kozmetikushoz egy-egy tisztító, masszírozó kezelés erejéig.