![Valóban veszélyes várandósan halat enni?](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/mU/AV/UjLeNbCWLtufjnHtEsNJEiZuXdrkkXmHzwJAnxlE.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=e4b901097672d167cae9ccf4ae3c401a)
Valóban veszélyes várandósan halat enni?
Bizonyos ételek – ezzel együtt egyes halfajták – fogyasztását a várandós nőknek és a gyermeküket szoptató anyáknak szakemberek nem ajánlják. Dietetikus segítségével vizsgáltuk a halevés előnyeit és potenciális veszélyeit terhesség idején. Ezeket egyaránt érdemes mérlegelni, mielőtt valaki teljesen kiiktatja étrendjéből ezt az értékes tápanyagforrást.
![László Éva Lilla](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/authors/1K/3Z/oqn4CUyPVDoSPlqku3aA8ANWeTr03Nzhe12Ce63p.jpg?w=20&h=20&fit=contain&fm=webp&s=ffc9e61039ada3d2f0c98f29e1047b2c)