Mozgásszegény Életmód
Őket sújtja leginkább a menedzserátok
Évente egy településnyi 30 és 50 év közötti férfi veszíti életét infarktus vagy agyi katasztrófa következtében, ami elsősorban a helytelen életmóddal, a stresszel és a dohányzással hozható összefüggésbe. Rendszeres menedzserszűréssel azonban meg lehetne előzni a bajt.
Kapcsolódó videók
Az ülő életmód így hat a testre
A mozgásszegény életmód számos egészségügyi probléma kialakulását elősegíti, hosszú távon jelentősen rontva az érintettek életminőségét. Fáth Gabriella gyógytornász szerint néhány apró trükk segítségével az ülőmunkát végzők is sokat segíthetnek a helyzetükön.
Olvasd el aktuális cikkeinket!
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Nincs front
Maximum:
+7 °C
Minimum:
+2 °C
Az ország csaknem teljes területén tartósan borult, párás, ködös idő várható, napközben némileg javulhatnak a látási viszonyok. Kisebb körzetekben azonban napos maradhat az idő, illetve szakadozhat a köd, rétegfelhőzet, melyre legjobb esély a hegyvidéki tájainkon van. Legfeljebb jelentéktelen szitálás fordulhat elő néhol. A légmozgás gyenge vagy mérsékelt lesz.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 5, 10 fok között alakul, a kisebb, napos körzetekben viszont 10 fok feletti maximumok is lehetnek.Késő estére 2 és 7 fok közé csökken a hőmérséklet. Fronthatás ma nem terheli a szervezetünket.
