Mediterrán Konyha
A mediterrán étrend titkos összetevője
Manapság a mediterrán étrendet tartják az ideálisnak, ha valakinek az a célja, hogy sokáig megtartsa az egészségét. Ez a diéta tele van gyümölcsökkel és zöldségekkel, sok benne a hal, de kevés a zsír és a vörös hús, a nehezen emészthető, vagy a keringési rendszerre fenyegető elem.
Újabb titok derült ki a mediterrán konyháról
A mediterrán diéta szervezetre gyakorolt jótékony hatása közismert, hiszen nagy mennyiségen használ fel gyümölcsöket és zöldségeket, míg a vörös húsokkal és a tejtermékekkel óvatosan bánik. Egy kínai kutatás szerint azonban ezen túlmenően is van egy fontos előnye ennek az étrendnek.
Olvasd el aktuális cikkeinket!
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Nincs front
Maximum:
+18 °C
Minimum:
+8 °C
Általában közepesen vagy erősen felhős idő várható. Csökkenő számossággal, de továbbra is lehetnek záporok, zivatarok. Az éjszaka második felében délnyugat felől határozottan csökkenhet a felhőzet és a csapadékhajlam. A nyugatias szél több helyen élénk marad. Hajnalra 5 és 11 fok közé hűl le a levegő. Több nedves léghullám érkezik hazánkba.
