Mediterrán Diéta
Hogyan kezdhetjük el az egyik legegészségesebb diétát?
Aki napjainkban az egészséges életmóddal kapcsolatban szeretne tájékozódni, előbb-utóbb szinte biztosan találkozik a mediterrán étrend ajánlásaival. A diéta kedvező egészségügyi hatásait számos tudományos kutatás igazolja, így kortól és nemtől függetlenül mindenki számára egyformán érdemes lehet egy próbát tenni vele. Szakembert kérdeztünk, gyakorlati oldalról hogyan célszerű ebbe belevágni.
Gyógyszerkereső
kutya
Támogatói tartalomÍgy lehetsz a kutyád legjobb barátja
kutya-ember kapcsolat
Támogatói tartalomÍgy hat az egészségedre egy kutya a családban
Olvassa el aktuális cikkeinket!
Komoly veszélyre figyelmeztet a rendőrség a foci-Eb előtt
A jövő hétvégén elkezdődik a 17. férfi labdarúgó-Európa-bajnokság. A rendőrség a rajt előtt arra figyelmezteti a sportág kedvelőit, hogy a torna idején a kiberbűnözők is aktívabbak lehetnek, így megugorhat az online csalási kísérletek száma.
Tovább szakadozik, gomolyosodik a felhőzet, és egyre többfelé kisüt a nap. A kisebb-nagyobb csapadéktömbök, gócok súlypontja egyre inkább a Dunától keletre eső tájakra tevődik át, de délután az Alpokalján is kialakulhat néhány zápor, zivatar. Ez utóbbi legnagyobb számban az északkeleti harmadban valószínű, felhőszakadásra is ott van több esély. A szél elsősorban zivatarok környezetében lesz erős vagy viharos. A legmagasabb nappali hőmérséklet 20 és 25 fok között alakul. Késő estére 13 és 18 fok közé csökken a hőmérséklet. A tegnapi kettős fronthatás ma is kitart.