Manuálterápia
Mozgás
Támogatói tartalomA megelőzésben is fontos szerepe lehet a gyógytornának
A gyógytorna kapcsán a legtöbb embernek a műtét utáni rehabilitáció juthat eszébe, holott ezeknek a gyakorlatoknak a megelőzésben is fontos szerepe lehet. Körömi Dóra gyógytornásszal beszélgettünk arról, kiknek érdemes, és kiknek nem javasolt élni ezzel a mozgásformával.
Ülőmunka és stressz: garantált nyak- és hátfájás
Reggel leülünk, délutánig fel sem állunk, maximum egy-egy kávé- vagy ebédszünet, értekezlet erejéig. Ha azt hinnénk, ezt nem bosszulja meg a testünk, nagyon tévedünk. Gyógytornászokkal beszélgettünk, miért veszélyes mindez, és mit tehetünk ellene.
Gyógyszerkereső
Olvasd el aktuális cikkeinket!
Ismét egyre nagyobb területen romlanak a látási viszonyok, párássá válik a levegő, köd és alacsonyszintű rétegfelhőzet képződik. Szitálás előfordulhat. Többnyire gyenge vagy mérsékelt marad a légmozgás.Késő estére 1 és 7 fok közé hűl le a levegő. Ma reggelre is ködbe burkolózik az ország, délutánra viszont egyes tájakon beköszönt a tavasz.