Légzéstechnika
Tornagyakorlatok, amelyeknek örülni fog a tüdeje
A krónikus légúti betegeknek úgy kell ismerniük a tüdejüket, mint másnak a kezét vagy a lábát - fogalmazott egy gyógytornász. A gyógyszeres kezelés mellett ugyanis más módszerek elsajátításával és gyakorlásával maguk is sokat enyhíthetnek állapotukon.
Olvasd el aktuális cikkeinket!
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Hidegfront
Maximum:
+8 °C
Minimum:
+0 °C
Erősen felhős vagy borult, párás, helyenként ködös idő várható, de főleg hajnaltól északnyugat felől elkezd szakadozgatni, csökkenni a felhőzet. A délnyugati, déli, illetve keleti tájakon eső, záporeső előfordulhat, de reggel a legtöbb helyen megszűnik a csapadék. Helyenként élénk lökések kísérhetik az átmenetileg északnyugatira forduló szelet. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet -4 és +3 fok között alakul. Éjszaka hidegfront érkezik, előtte viszont a magasban melegebb levegő áramlik a Kárpát-medencébe.
