Boiti András

Vannak persze olyanok, akiket szinte soha, egyetlen szúnyog sem csíp meg, de minden ötödik ember bizton számíthat arra, hogy a vízparti nyári esték vége intenzív vakarózás lesz, ha nem tesz semmit ez ellen.

Le sem hunyja a szemét, csak forgolódik álmatlanul, és jobb híján azon rágódik, hogy miért nem tudja átaludni az éjszakát, mint mások? Nincs egyedül ezzel a gonddal, és a megoldásában még tévhitek is akadályozhatják!

Nyilvánvalóan fontos lenne tudnunk, hogy akivel beszélünk, igazat mond-e vagy sem. Mit tehetünk, ha éppen nem áll rendelkezésünkre sánta kutya, mégis szeretnénk tetten érni a hazug embert?

Majdnem mindenki tudna példát hozni: hozzátartozóját, kollégáját, barátját - valakit, aki közel áll hozzá, ezért neki nincs más választása, mint együtt élni a manipulátorral. Ha felismeri, máris könnyebb lesz a helyzete!

Ki ne tapasztalta volna még azt a kellemetlen érzést, amikor váratlanul görcs hasít a lábába, nemcsak séta, hanem akár alvás közben, éjjel is? Mit lehet tenni, hogy elkerüljük ezt a fájdalmas élményt, vagy minél hamarabb megszabaduljunk tőle?