Jód
Nyomelemek, amelyek hatnak a pajzsmirigyre
Pajzsmirigyünk rendkívül fontos szerepet tölt be testünk működésében, hiszen hormonjai a szervezet valamennyi sejtjének aktivitását szabályozzák. Érdemes tehát odafigyelnünk arra, hogy táplálkozásunkkal is segítsük ezt az apró, mindössze 20-40 grammos szervet.
Jobban félünk a háborútól, mint a jód káros hatásaitól?
A legtöbben inkább a téli időszakban szoktak odafigyelni a megfelelő vitaminfogyasztásra, ez azonban a tavaszi és a nyári időszakban is legalább ilyen fontos. Az immunrendszernek ugyanis ilyenkor is szüksége van a támogatásra, a jó idő beköszöntével mégis csökkenni szokott az érdeklődés a C- és D-vitamint iránt. A jód iránti kereslet ezzel szemben jelentősen megugrott a háború hírére.
Olvasd el aktuális cikkeinket!
Tényleg egy nap alatt megromolhatnak ételek a hűtőben? – Sokan elkövetnek egy komoly hibát
Tényleg veszélyessé válik a rizs, a csirke vagy a pizza már egyetlen nap után a hűtőben? A szakértők szerint nem maga a hűtés okozza a problémát, hanem az, ha az elkészült ételek túl sokáig maradnak szobahőmérsékleten.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Hidegfront
Maximum:
+30 °C
Minimum:
+19 °C
A front tovább vonul kelet, délkelet felé, miközben nyugat, északnyugat felől estétől, késő estétől csökken a felhőzet, azonban a déli és keleti tájakon még hajnalban is felhősebb lehet az ég. A záporok, zivatarok éjfélre szinte mindenhol megszűnnek, de keleten elvétve előfordulhat kisebb csapadék. Az északnyugati, északi szél helyenként élénk marad, a front mentén keleten még erős széllökések is előfordulhatnak.Késő este 18, 26 fok valószínű. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában 15 és 20 fok között alakul, de a szélcsendes, derült északi és nyugati tájakon ennél néhány fokkal hidegebb, a Viharsarokban kissé enyhébb is lehet a hajnal. Vasárnap napközben egy markánsabb hidegfront éri el az országot, így erősödő hidegfronti hatásra kell számítani.
