![Emésztésünk bánja a rohanós reggeleket](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/38/Nh/ZfYnayfaquxwxCB2w9bpJNkw5Mj80FLpVldhSFOd.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=e52d3d2de315424778db251a9fe3cd71)
Emésztés
![Emésztésünk bánja a rohanós reggeleket](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/38/Nh/ZfYnayfaquxwxCB2w9bpJNkw5Mj80FLpVldhSFOd.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=e52d3d2de315424778db251a9fe3cd71)
![Természetes módszerek székrekedésre](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/Ei/ln/DQRCD3eVwvtkI3GR0RdSl2hSjPSpf0G17wQ0nnGr.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=087ff4e25b345e03d9db0a3ade077732)
![8 ok, amiért érdemes jól megrágni az ételt](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/3y/FC/XWOTk3rreDP2kRoGwfnKHjleFRLY8HCbTJSpXNoK.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=8fd5c761e139f55ea2f4559d73039a06)
8 ok, amiért érdemes jól megrágni az ételt
Valószínűleg végig sem gondoljuk, hogy az alapos rágás a jó emésztés alapfeltétele, illetve az első lépés, amivel megkönnyítjük a táplálék útját a tápcsatornán. Hogy miért? 8 indokot tudunk, hogy miért érdemes akár 30-szor is megrágni minden falatot.
![Így hat az életkorunk az emésztésünkre](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/TO/jU/kuXCEfE3ZNj8gF2BAIEoouNeupzMX21b2D6gQEBu.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=8f9b306b1bb3d434dc53bfe3b54e718f)
Így hat az életkorunk az emésztésünkre
Az öregedés természetes velejárója, hogy nemcsak testünk, ezzel együtt pedig kinézetünk változik az idő múlásával, hanem szervezetünk működése is, ami hatással lehet későbbi életminőségünkre. Éppen ezért érdemes tudatosan figyelni a bennünk zajló élettani folyamatokat, hogy szükség esetén javíthassunk ezeken.
![HáziPatika](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/authors/te/nV/vd9Ss731oG6oQdeG97YG4xxVHw41kLi69uHsmVNn.png?w=20&h=20&fit=contain&fm=webp&s=2e5f3796358197c9a5131d3636b97444)
![Ezek a szuperételek segítik az emésztést](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/Pl/KK/OLYRUuff0Ffq9nUJJREszr6PFWcyjo3lhDIABoLf.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=9ca294d65c1d5dde65ca911c89552989)
![Mennyi ideig normális a puffadás?](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/sx/7A/mgT3aRFiLJowXTZLwG6ImInXYAQ8XCyOk42MOitn.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=1c274f46e822607fd5ec287f92cbc651)
![Koriander: érdemes naponta fogyasztani](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/HW/Jv/2LISqxYHohQAGReybthCzNl6KCKnqPwk1TKPQice.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=7442dd4887da31d52bdd70835dc94806)
![Túl bűzös széklet: íme az okok](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/Fg/Ov/6841BfX8lUuDNgt5cOfnb9L3oqFNPLTiz5B0HNgL.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=cf7f2069605e7fc897470d3f91da4c3f)
Túl bűzös széklet: íme az okok
A vécében soha nem terjeng kellemes illat – maximum a légfrissítőnek köszönhetően –, de ha azt tapasztaljuk, hogy a szokásosnál jóval büdösebb a székletünk, nem árt utánajárnunk az okoknak, mert könnyen lehet, hogy a szúrós szagokkal emésztőrendszerünk kiált segítségért.
Kapcsolódó videók
![VideóRendelő: Tényleg semmi szükség a béltisztításra?](https://cdn.jwplayer.com/v2/media/XLJCBttY/poster.jpg?width=720)
VideóRendelő: Tényleg semmi szükség a béltisztításra?
Szervezetünkben minden rendelkezésre áll ahhoz, hogy az öntisztuló, méregtelenítő mechanizmusok külső beavatkozások nélkül végbemenjenek. Dr. Harasta Edit gasztroenterológus beszélt erről VideóRendelőnkben.
VideóRendelő: Tényleg semmi szükség a béltisztításra?
Szervezetünkben minden rendelkezésre áll ahhoz, hogy az öntisztuló, méregtelenítő mechanizmusok külső beavatkozások nélkül végbemenjenek. Dr. Harasta Edit gasztroenterológus beszélt erről VideóRendelőnkben.
![Őrizzük meg bélflóránk egészségét!](https://cdn.jwplayer.com/v2/media/UZqr3urI/poster.jpg?width=720)
Őrizzük meg bélflóránk egészségét!
"Nincs káros, egészségtelen étel, csak egészségtelen mennyiség van" - mondja Dr. László András.
Őrizzük meg bélflóránk egészségét!
"Nincs káros, egészségtelen étel, csak egészségtelen mennyiség van" - mondja Dr. László András.
![VideóRendelő: Igaz, hogy este 6 után már nem szabad enni?](https://cdn.jwplayer.com/v2/media/A2UVo6tW/poster.jpg?width=720)
VideóRendelő: Igaz, hogy este 6 után már nem szabad enni?
A HáziPatika.com VideóRendelőjében Turcsák Katalin dietetikus válaszolt a nézők kérdéseire.
VideóRendelő: Igaz, hogy este 6 után már nem szabad enni?
A HáziPatika.com VideóRendelőjében Turcsák Katalin dietetikus válaszolt a nézők kérdéseire.
Gyógyszerkereső
Olvassa el aktuális cikkeinket!
![A fogamzásgátlók új hatására derült fény](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/Xt/j5/9AR0tIT514TwUANooO8uPuHRrlK1kduXKxQlVtWi.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=b1a895ad1312d7d19539cfad15a05435)
![Online csalás: ezeknek a trükköknek sose dőlj be](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/8A/nB/zQyhUJdx6ntMPVB1DgcETmsfkzDLLVD8FrCrw7hw.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=6c58f077b429c86b5b0ea349f124e436)
Online csalás: ezeknek a trükköknek sose dőlj be
Az elmúlt időszakban több esetben is online csalás miatt kellett nyomozást indítania a Győr-Moson-Sopron Vármegyei Rendőr-főkapitányságnak. Az egyenruhások éppen ezért összegyűjtötték, melyek a leggyakoribb módszerek, amelyekkel az elkövetők megkárosítják gyanútlan áldozataikat.
![SZ.S.](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/authors/W4/N7/c65UdgQpiHgQQE3BPnUt8gqJb6ngGPh5Q9SA56zF.png?w=20&h=20&fit=contain&fm=webp&s=9dd66c6b3a6ccd2dc1107a34fa784a25)
![Ennyit drágulnak idén a nyári gyerektáborok](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/9x/BM/P6smGu48X1txv7F9XQXKXiL7Rh1hPPmvhB2G17wN.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=e2766f5da0cdfb416c3e8718e7ed9191)
![Kiderült, mi okozta a TikTok-kihívásban elhunyt fiú halálát](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/Ry/sM/dS5YULGAAiDeqmfPkxdW1NN3sM4jYEfSqjLLHlBH.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=7473f18880f68deddebe96d481e031b3)
![Csúcsmodern eszközökkel vizsgálják a betegeket Pécsen](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/O6/TH/MsY8R8d81Fo7AM7ifD9QCkT3wg8tbApuOzplXVHC.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=5c53d18c7ebd7154928947754d3f51a0)
![Levegőbe emelkedett az első repülő autó Tokióban](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/i4/9K/svkNBRkTAXrmUOnNfPtZjxfn84gq5eEqFeuJbndw.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=4507c3a86ea5a6c41d85ff9e6b031d70)
![Orvosmeteo: csak átmenetileg élvezhetjük a napsütést](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/04/Ns/YFquRHpjO4Siq9jt8vVH4Zc0DV5UeOBgjuZPZ73O.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=70e3e375244a591d0d60f8bb39b6c550)
![Nyár elején erre is oda kell figyelned az utakon](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/60/TX/255Epl5OyyD1vshFOo2gFmzSQTAUSaqDlNfAbYrL.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=d65a2bfea6ac270feb1813e1908a9207)
Reggel, délelőtt inkább a középső országrészben, délután pedig főként az ország keleti felén lesz erőteljesebb a gomolyfelhő-képződés. Arrafelé fordulhatnak elő - néhol több hullámban is - záporok, zivatarok, sőt a Dél-Alföldön heves zivatar is kialakulhat. A délies szél időnként megélénkül, zivatarok környezetében viszont viharos lökések is lehetnek. A csúcshőmérséklet 22 és 29 fok között változik, északkeleten marad hűvösebb az idő. Késő estére 14 és 20 fok közé hűl le a levegő. Orvosmeteorológiai szempontból kifejezetten szerencsés helyzet alakult ki mostanra.