Álmatlanság
Tényleg könnyebb elaludni a tévé előtt, mint az ágyban?
Veled is előfordult, hogy egy fárasztó nap végén elbóbiskoltál egy film előtt ülve, majd kis idő után magadhoz tértél, de az ágyba átfeküdve már nem tudtál olyan könnyen elaludni? Mutatjuk, a szakértő szerint mi lehet a magyarázat a különös ellentmondásra.
Kapcsolódó videók
VideóRendelő: Sokszor csak altatóval tudok elaludni. Létezik erre homeopátiás szer?
Sokszor csak altatóval tudok elaludni, de nem szeretném ezt hosszú távon szedni. Létezik erre a problémára homeopátiás szer? - Dr. Kuklis Eszter homeopata, életmód-tanácsadó válaszában az álmatlanság kezelésének lehetőségeiről beszél.
VideóRendelő: Milyen mellékhatásai lehetnek az altatóknak?
"Egyre rosszabbul alszom, jártam már kivizsgáláson, szervi panaszom és túlsúlyom sincs. Nagyon stresszes a munkám, alig tudok kikapcsolni, megváltás, ha egy-két órára le tudom hunyni a szemem. Az altatóktól viszont nagyon félek, a háziorvosom szerint pedig meg kellene barátkoznom a gondolattal, mert a drogériákban kapható étrend-kiegészítők mit sem érnek. Milyen mellékhatásai lehetnek az altatóknak?" - kérdezi olvasónk dr. Purebl György pszichiátertől.
Olvassa el aktuális cikkeinket!
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Hidegfront
Maximum:
+23 °C
Minimum:
+15 °C
Az ország nagyobb részén átmenetileg derült vagy kissé felhős lesz az ég. Az északi, északnyugati megyékben lehet több a felhő, majd az éjszaka második felében délnyugat felől újra erősen megnövekszik a felhőzet. Északkeleten egyre kevesebb helyen fordulhat elő záporos csapadék, de hajnaltól a Nyugat-, Délnyugat-Dunántúlon és a déli tájakon ismét elered az eső. Az északias szél időnként megélénkül. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet 9 és 16 fok között valószínű. Napközben egy hidegfront is felerősítheti a frontérzékenyek panaszait.